Todos sabemos a estas alturas que la soda (también conocido como "pop" en algunas áreas) es una de las cosas más malas que puede poner en su cuerpo. .. las sustancias químicas dañinas, el jarabe de maíz de alta fructosa gut-engorde, y una miríada de problemas de salud causados por este cóctel carbonatada adorado por los que no se preocupan por su salud o body.Since eres uno de mis suscriptores, lo sabe que usted hace realmente se preocupan por su salud y la apariencia de su body.Surprisingly, muchas personas creen equivocadamente que la soda "dieta" es de alguna manera una buena cosa para perder fat. cuerpo de hecho, he oído gente todo el tiempo con orgullo estado que comen de manera saludable y única bebida soda. dieta así que vamos a dejar las cosas claras ... no hay nada ni remotamente saludable sobre el consumo de refrescos de dieta. De hecho, incluso he visto varios estudios que mostraron los consumidores de gaseosas de dieta dedicada pusieron aún más gordo que su refresco regular potable de counterparts.Here algunos resultados de un estudio de 8 años de la Universidad de Texas que había leído ... Un extracto del estudio autor: "Lo que no nos sorprendió fue que el uso total de refresco estaba relacionado con el sobrepeso y la obesidad", Fowler a WebMD. "Lo sorprendente fue cuando nos fijamos en las personas sólo beben refrescos de dieta, el riesgo de la obesidad fue aún mayor."   "Hubo a 41 por ciento de aumento en el riesgo de tener sobrepeso por cada lata o botella de la dieta de bebidas gaseosas a una persona consume cada día, "Fowler says.Ok, como si no ya saben lo mal que la soda regular era para nosotros, y ahora nos están mostrando que estudia la soda de dieta nos hace incluso más gordo que la ya mala materia.
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Hay una gran cantidad de factores de complicación de por qué se produce este ... una de las razones es que los edulcorantes artificiales en las gaseosas dietéticas crean una respuesta hormonal negativa en el cuerpo que aumenta el almacenamiento de grasa y aumenta la producción de hormonas antojos de dulces y más hidratos de carbono refinados en el período de tiempo después de consumir la razón por la dieta drink.Another es que la gente puede pensar que inconscientemente porque están bebiendo un refresco de dieta, que les da más libertad de acción a comer más de todo lo demás, por lo tanto, consumir más calorías overall.I've dijo esto todo el tiempo, pero la conclusión es que si usted es serio acerca de su salud y su cuerpo, refrescos de cualquier tipo (y los edulcorantes artificiales en lo que fuera!) debe ser evitado en todo momento, excepto por muy raras ocasiones cuando no puedes evitarlos Sobre el autor:..
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