Frambuesa y menta Drink

Las mujeres embarazadas necesitan una nutrición correcta, junto con poco de ejercicio para un embarazo saludable y la etapa posterior al parto de la madre y el niño. Prueba esto la salud beber que se puede tener en todo momento del día



Ingredientes clave:.



1 manojo de hojas de menta fresca, .
palos
2 canela

1 taza de frambuesas frescas (triturado)

2 tazas de agua hirviendo

1 y frac12...; tazas de azúcar en polvo.

2 tazas de cal extracto de



Mezcla de azúcar en agua hirviendo y dejar enfriar durante algún tiempo. Añadir los ingredientes restantes y se agita vigorosamente. Almacenar la bebida en la nevera y dejar que se enfríe durante 3-4 horas. Entonces, en un vaso, añadir hielo picado y verter la bebida y servir



Nutri-cheque:!! Frambuesas le suministrará con una gran cantidad de vitamina C