El desayuno definitiva con poder de permanencia, la harina de avena contiene gran cantidad de fibra saludable para el corazón y la proteína satisfactoria, ayuda a reducir el colesterol y la inflamación, es rico en antioxidantes y minerales, y le ayuda a sentirse lleno por más tiempo. Y por inventar una versión durante la noche en su olla de cocción lenta, el antes de ir a la cama, se despertará con un desayuno caliente y de invitación que no sólo le ahorra tiempo valioso de la mañana, pero que refuerce su salud y ayuda a comer menos durante todo el día.
Nuevo en la avena durante la noche? Aquí hay tres maneras sabrosas para que sea: Read
Durante la noche avena con arándanos y los albaricoques: Arándanos y albaricoques añadir un montón de dulzura a esta versión súper fácil que es perfecto para los principiantes. Una pizca de canela o miel añadido en la mañana puede ser un toque de sabor
Durante la noche del pastel de harina de avena: El aroma de esta receta reconfortante - que tomó prestado de Mónica Metheny de La vida es deliciosa. - es una razón suficiente para probarlo, pero su familia le dará la vuelta por el sabor dulce de temporada (que es casi como tener postre para el desayuno!)
olla de cocción lenta de la yema del arándano la avena: también. El delicioso de la vida, este combo festivo es ideal para los meses de vacaciones por delante (el desayuno por la mañana de Acción de Gracias o Navidad de su familia, tal vez?).