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El uso de vitaminas para prevenir la enfermedad de Alzheimer


entender lo que ocurre cuando una persona desarrolla la enfermedad de Alzheimer es algo que todavía se está investigando. Lo que los científicos saben de la enfermedad de Alzheimer es que es una enfermedad de desarrollo lento del cerebro que se caracteriza por células cerebrales que mueren. Si bien la causa directa es desconocida, se teoriza que la muerte de las células se atribuye a la falta de productos químicos necesarios para mantener las células del cerebro sano.

Después de la edad de 20 años, células del cerebro humano (neuronas) comienzan a morir a una tasa de alrededor de 9.000 por día. Esto se traduce en una disminución natural de la agudeza mental. Hay informes de que algunas vitaminas pueden ayudar a restaurar las células del cerebro, pero estos informes son muy controvertidos. Una vez que las células cerebrales mueren, realmente no hay manera de restaurarlos. Lo que los científicos se centran en es cómo prevenir la enfermedad de Alzheimer. En los últimos años, los científicos han estado probando los efectos de las vitaminas en el cerebro. Los que parece proporcionar el mayor beneficio son las vitaminas C y E.

En el mundo de la administración de suplementos de vitamina, vitamina C y E son los elementos básicos de una buena salud. Estas vitaminas son antioxidantes que ha demostrado ser beneficiosa en numerosas condiciones de salud, incluyendo enfermedades del corazón, presión arterial alta, colesterol alto, y el estrés. El cuerpo normalmente produce suficiente cantidad de vitamina C y E en el cuerpo para proteger al cerebro del daño de los radicales libres. Sin embargo, la cantidad de vitamina C puede estar agotada por factores, como la dieta y la genética. Los científicos creen que tomar 500 miligramos de vitamina C y 500 miligramos de vitamina E al día protege a las células del cerebro de la destrucción prematura, una clave para la prevención de la enfermedad de Alzheimer.

Estas cantidades recomendadas de vitamina C y la suplementación E para prevenir la enfermedad de Alzheimer es mucho más allá lo que se recomienda para la salud en general. Antes de considerar la adopción de estas vitaminas, usted debe discutir sus planes con un médico. Las cantidades excesivas de vitamina C son expulsadas en la orina y normalmente no causan problemas graves, pero las cantidades excesivas de vitamina E puede dar lugar a algunos efectos secundarios desagradables. Al igual que con cualquier tipo de vitaminas o medicamentos, se debe almacenar en un lugar que está fuera del alcance de los niños. Las vitaminas C y E pueden causar serios problemas en los niños
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