Crónica enfermedad > dieta nutrición > Suplementos y vitaminas > Justificación de eones proteína Shake

Justificación de eones proteína Shake

Over totalidad del tiempo, mucho antes de moderno fraccionamiento de alimentos y las capacidades de alimentos sintéticos, la gente comía alimentos tal y como se encuentra en la naturaleza. Ese es el modelo que debemos aspirar a si entendemos la verdad evidente de que la salud es mejor servido por vivir la vida como fuimos diseñados genéticamente. Era característico de aquellos verdaderos alimentos, originales que sanaron. plenitud natural proporciona beneficios nutricionales y de salud que son muy superiores a las fracciones de alimentos. La ciencia tiene solamente una idea de la complejidad de los alimentos naturales y por lo tanto no puede ser invocada para fabricar alimentos de componentes químicos. La comida es sin duda un lugar donde la naturaleza sabe best.With estos entendimientos los médicos y nutricionistas de wysong han utilizado sus 25 años de investigación y experiencia para desarrollar un conjunto de proteínas Shake (WPS) para proporcionar un suplemento de alta proteína conveniente, concentrada y sabrosa y sustituto de la comida. Las dietas modernas con su concentración de azúcares e hidratos de carbono proporcionan calorías, pero no la proteína necesaria y micronutrientes para la salud óptima, el crecimiento o el mantenimiento de los músculos. Para la dieta, proteínas de alta calidad no se convierte a las reservas de grasa tan fácilmente como los hidratos de carbono hacen, y por el aumento de la masa en reposo el consumo de calorías muscular se incrementa - lo que resulta en la pérdida de grasa mientras se descansa. Para los atletas, el mantenimiento de un equilibrio de nitrógeno apropiado con la proteína ayuda a reparar los tejidos y mejora el rendimiento. Para el crecimiento y el edificio del cuerpo, proteínas de alta calidad es esencial ya que el músculo en sí es predominantemente proteínas. Para el, toda la proteína enferma alta calidad y los nutracéuticos en WPS son esenciales para ayudar a prevenir el catabolismo (ruptura del tejido) y proporcionar el combustible para las proteínas inmunológicas necesarias para luchar contra agentes patógenos. Para las personas mayores, de alta calidad de la proteína entera es esencial, ya que la eficiencia digestiva disminuye con la edad y la atrofia y debilidad muscular disminuye la capacidad para vivir una vida plena y aumenta el riesgo de lesiones y fracturas óseas de falling.WPS está diseñado con la salud y el respeto de la naturaleza como la consideración número uno. Se tiene la intención de trabajar con el cuerpo, en lugar de tratar de forzarlo en un estado metabólico natural como con un sistema de reemplazo de la comida y la dieta drug.WPS calidad y la salud INGREDIENTSThe WPS constituye tres componentes: 1. Macrocomponentes: lácteos, proteínas de huevo, el calostro (la primera leche) 2. Microcomponentes: Aminoácidos, vitaminas, minerales, probióticos y Enzymes3. Sabores: fresa natural y leche BananaWhole MilkAlthough está compuesto de agua, hidratos de carbono (lactosa), grasas, proteínas, minerales y una variedad de factores desconocidos, las propiedades y la importancia de la leche son mayores y más complejos que la suma de sus partes componentes individuales. leche entera deshidratada en WPS tiene todos los componentes además del agua, aumentar la concentración de las proteínas. Diferentes proteínas específicas se encuentran en la leche, siendo el grupo principal de las caseínas. Las caseínas tienen una composición de aminoácidos que es importante para el crecimiento y el desarrollo. En comparación con varias otras proteínas de los alimentos, las caseínas son muy digestible. Sin embargo, en comparación con las otras proteínas de la leche, que son absorbidos a una velocidad más lenta (2-3 horas) de ese modo de forma beneficiosa la liberación de aminoácidos durante un periodo de tiempo más largo. Esto ayuda a reducir la degradación muscular y aumentar la síntesis de proteínas. La leche entera también contiene alto contenido de glutamina que ayuda en la síntesis muscular (ver glutamina en la pág. 3). La alta calidad, proteínas de fácil digestión de la leche es una de las principales razones por las que es un alimento humano tan importante. La segunda clase importante de proteínas de la leche son las proteínas de suero de leche, B-lactoglobulina y u-lactoalbúmina, que mejoran en gran medida las respuestas hormonales y celulares del cuerpo. Lo más importante, las proteínas de suero contienen una alta concentración de aminoácidos de cadena ramificada (BCAA ver en la página 3) e inmunoglobulinas además de enzimas clave, hormonas, factores de crecimiento, transportadores de nutrientes y factores de resistencia a enfermedades (ver calostro bovino a continuación). En épocas anteriores, la energía alimentaria para los alimentos humanos era una prima. grasa de la leche era una fuente lista de tales productores de energía y la leche se pagó una prima por el contenido de grasa de la leche de la leche que producían. En la sociedad actual, las grasas dietéticas, especialmente grasas saturadas, se considera que tienen un impacto negativo en la salud. Mientras que hace cincuenta años vacas que producen más de 4% de grasa de leche estaban a la cabeza de la manada, el contenido medio de materia grasa de la leche fluida que se consume en los EE.UU. de hoy es inferior al 2%. Más énfasis se ha puesto sobre baja en grasas y alta en proteínas. Sin embargo, el porcentaje de grasa de la leche y el porcentaje de proteína de la leche se correlacionan positivamente. Además, la grasa de leche se compone de una mezcla compleja de lípidos. Los ácidos grasos predominantes en la leche son los ácidos grasos de cadena larga mirístico, palmítico y esteárico. El ácido esteárico es demostrado tener un efecto neutro sobre el colesterol, ni elevación ni disminuir los niveles de colesterol LDL. Además, el 21% de las grasas de la leche se producen como ácidos grasos monoinsaturados, de los cuales el más frecuente es el ácido oleico, la grasa monoinsaturada saludable para el corazón también se encuentra en el aceite de oliva. Estudios recientes han demostrado que varios otros componentes de grasa de leche, tales como ácido butírico, ácido linoleico conjugado (CLA), y esfingomielina pueden tener el potencial de proteger contra las principales enfermedades crónicas, como el cáncer y las enfermedades cardiovasculares. CLA, un ácido graso abundante en grasa de la leche, ha recibido considerable atención debido a su asociación con tales efectos beneficiosos potenciales sobre la salud como actividades anticancerígenas, anti-aterogénicas y anti-diabetogénicos. Estudios recientes en humanos han demostrado un vínculo entre la ingesta de CLA en la dieta y un menor riesgo de cáncer de mama en mujeres postmenopáusicas women.Unlike la mayoría de los suplementos de proteína en el mercado, WPS no contiene proteínas aisladas y /o péptidos, sino más bien confía en la sabiduría holística de la naturaleza y por lo tanto proporciona los beneficios sinérgicos de sus componentes. De ahí la razón detrás del uso de la leche que contiene toda la lactosa, el hidrato de carbono natural presente en la leche. La investigación ha demostrado proteínas que tienen un efecto más positivo edificio en la presencia de hidratos de carbono. De hecho, un estudio de 2001 realizado en la Universidad de Texas Medical Branch midió la cantidad de absorción del aminoácido L-fenilalanina en el tejido muscular de la pierna sana en una de tres batidos de proteínas y se encontró que la absorción de L-fenilalanina en la proteína e hidratos de carbono Shake era medido como siendo tres veces más alta que la sacudida de hidratos de carbono, y más o menos dos veces tan grande como el movimiento de la amino. Además, la ingestión de la lactosa se ha demostrado que mejora la absorción de calcio, necesario para el desarrollo óptimo de los huesos y dientes en los bebés y leche no grasa creciente calidad MilkHigh children.Non-grasa también se incorpora en WPS para aumentar la concentración de proteína sin indebidamente el aumento del contenido de calorías. ColostrumColostrum bovina es el primer alimento de la vida. Es el líquido pre-leche producida por las glándulas mamarias durante las primeras 72 horas después del nacimiento. Hay más de 90 componentes conocidos en el calostro. Los componentes primarios constituyen los factores inmunes y factores de crecimiento. Entre los factores inmunes son grandes cantidades de un anticuerpo secretor, la inmunoglobulina A (IgA), además de leucocitos y factores anti-virales tales como lactoferrina. factores de crecimiento primarias incluyen, factor de crecimiento epitelial (EGF) - protección de la piel y el mantenimiento; Factor de crecimiento fibroblástico (FGF) - la curación de heridas y la reparación tisular; y factor de crecimiento similar a la insulina tipo I (IGF-I) - la masa muscular magra aumento, ADN y ARN de reparación, anti-envejecimiento, el mantenimiento de los niveles normales de azúcar en la sangre y colesterol. El calostro también contiene un equilibrio preciso de vitaminas, minerales y aminoácidos. Todos estos factores trabajan juntos en perfecta sinergia para restaurar y mantener la salud del huevo AlbumenEgg ha sido considerado como la proteína ideal contra el cual se miden todas las otras proteínas. En WPS que ayuda a ampliar el espectro de la proteína natural y aumentar el tiempo de absorción de la proteína en el transcurso del día. El huevo es también una excelente fuente natural de niacina, riboflavina, cloro, magnesio, potasio, sodio y sulfur.Yogurt PowderFor más de 3.000 años, la gente en diferentes partes del mundo han estado haciendo y consumir yogur. Conocido por sus propiedades probióticas beneficiosas (realce inmune, factores de crecimiento, el antagonismo de los agentes de enfermedades, producción de nutrientes, etc.), el yogurt en polvo utilizado en WPS contiene 34% de proteínas, un 12,5% de calcio y está desprovisto de grasas trans. La fauna naturales de L. bulgaricus y S. thermophilus - las bacterias saludables en el yogur, es aún mayor con probióticos añadidos incluyendo Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus bifidus, Lactobacillus plantarum y Enterococcus faecium.Added MicrocomponentsBCAA (leucina, isoleucina y valina): Estos esencial aminoácidos actúan fuente de energía asan durante el ejercicio de resistencia. Los músculos esqueléticos activos catabolizar los BCAA para producir glucosa en el músculo-alimentando como producto final. De hecho, un estudio de la pérdida de peso reciente (ago 2005) de la Universidad de Illinois muestra que una dieta rica en proteínas, junto con ejercicio funciona, ya que contiene altos niveles de leucina que trabaja con la insulina para estimular la síntesis de proteínas musculares. También actúan como un antagonista competitivo para el triptófano que es un precursor a la fatiga de producción de 5-HT (5-hidroxitriptamina) en el brain.Arginine: Este aminoácido es necesario para la síntesis y la liberación de la hormona de crecimiento humano a partir de la glándula pituitaria. También funciona en el metabolismo muscular: transporte, almacenamiento, y la excreción de nitrógeno, así como la síntesis muscular. La arginina también ayuda a que el óxido nítrico - un vasodilatador que ayuda en la toma de la sangre fluya más libremente por tanto, reducir la presión arterial, pero el aumento de la perfusión del tejido muscular. Esto se convierte en un aminoácido esencial para los adultos debido a que el cuerpo reduce su producción de este aminoácido con age.Glutamine: Este aminoácido es un precursor de la alanina, que se volvió a la glucosa para obtener energía. La glutamina ayuda a prevenir la fatiga y el dolor en los atletas. Durante momentos de estrés, las reservas de glutamina se agotan y necesitan ser reemplazados a través de suplementos. Se constituye el 60% de la reserva de aminoácidos del esqueleto, por lo tanto es un factor importante en la promoción de la síntesis muscular. La glutamina también aumenta el estado de hidratación de las células musculares, ayudando así a prevenir la degradación muscular (catabolismo). La glutamina ayuda, además, en las funciones inmunes, actúa como combustible para las células en división y es fundamental para la construcción de músculo, ya que es un donante de nitrógeno, creando un balance positivo de nitrógeno para obtener beneficios en mass.Tyrosine muscular: Es un aminoácido bloque de construcción para todas las proteínas. Es un precursor de las hormonas vitales tales como la dopamina, la norepinefrina y epinefrina. Mejora la concentración y claridad mental. Tirosina pasa fácilmente la barrera sangre /cerebro, donde actúa como un precursor para los neurotransmisores excitadores y dopamina. La tirosina es también útil en la formación de amino-azúcares que son críticas para la integridad de los tejidos del cuerpo. La conexión de la tirosina con los neurotransmisores excitadores es importante en situaciones de estrés - incluyendo el culturismo /levantamiento de pesas y otros exercise.Carnitine extenuante: Es esencial para mover las moléculas de grasa en la mitocondria de cada célula en el cuerpo. Es por lo tanto permite que el cuerpo para ejercer más tiempo sin fatiga, por lo tanto, aumentar la energía, mientras que la promoción de loss.Glucosamine grasa y condroitina: son necesarios para la salud de las articulaciones, antiinflamatoria, y la reparación de tejidos. WPS se complementa con estos dos proteoglicanos ya que la dieta moderna de carnes cortadas es casi desprovisto de estos nutrients.Lecithin: es un fosfolípido que apoya el metabolismo de la grasa y ayuda a la función hepática y la emulsión grasa. A pesar de que los seres humanos pueden sintetizar en pequeñas cantidades, colina (derivado de la lecitina) debe ser consumido en la dieta para mantener la salud. La colina se utiliza en la síntesis de los fosfolípidos, fosfatidilcolina y esfingomielina, componentes estructurales de todas las membranas celulares humanos y, en particular nervioso tissue.Conjugated ácido linoleico (CLA): Es un ácido graso que se encuentra en la carne roja y queso. Mejora la masa magra a la grasa corporal, disminuyendo la acumulación de grasa corporal y aumentar el crecimiento muscular. Junto con la reducción de grasa, preserva el tejido muscular, reduce la glucosa en sangre y triglicéridos, promueve la síntesis muscular, evita el almacenamiento de grasa, aumenta el metabolismo, reduce las reacciones alérgicas, y mejora la Cadena system.Medium inmune triglicéridos (MCT) MCT se utilizan rápidamente para la energía y no se almacenan en forma de grasa por el cuerpo. Se metabolizan de forma única en el hígado y se encuentran naturalmente en el aceite de coco, aceite de palma y la mantequilla. La noción popular de que este tipo de grasas saturadas son "malos" no es apoyada por la investigación científica sólida y es ilógico ya que los alimentos naturales desde el principio del tiempo han contenido estos importantes nutrientes. Probióticos: Hay una batalla constante en el sistema digestivo entre las bacterias buenas y malas. Los probióticos son activos (vivos) los cultivos de yogur-como de microorganismos que desplazan la balanza a favor de los buenos, lo que aumenta la fuerza inmune y la función digestiva. Los probióticos también sirven para sintetizar nutrientes importantes en el intestino. La coenzima Q-10: ¿Es importante para el metabolismo de energía dentro de las células cardíacas. La conversión de energía a partir de hidratos de carbono y grasas a triposphate de adenosina (ATP), la forma de energía utilizada por las células, requiere la presencia de la coenzima Q en la membrana mitocondrial interna. La coenzima Q-10 importancia se destaca por el hecho de que puede ayudar a prevenir y revertir la cardiomiopatía, la hipertensión y atherosclerosis.Calcium: Es el mineral más abundante en el cuerpo humano y es esencial para la contracción muscular, la coagulación de la sangre, y la función nerviosa. La deficiencia de calcio puede dar como resultado la degeneración de los huesos y el resultado en la osteoporosis. El calcio también desempeña un papel en la constricción de los vasos sanguíneos y la dilatación y la secreción glandular. La unión del calcio a la proteína calmodulina activa las enzimas que descomponen el glucógeno muscular para proporcionar energía para la contracción muscular. Además, los estudios de pérdida de peso han demostrado que el calcio almacenado en las células de grasa juega un papel crucial en la regulación de cómo se almacena la grasa y la descompone en el cuerpo a través de la regulación hormonal clave. Se cree que cuanto más calcio que hay en una célula de grasa, más grasa se quema. Una sola porción de WPS proporciona más del 40% de la dosis diaria recomendada de calcium.Zinc: Es un mineral esencial que ayuda al sistema inmunológico, ayuda a la cicatrización de heridas, y juega un papel importante en la estructura de las proteínas y las membranas celulares. Una estructura en forma de dedo, conocido como un motivo dedo de zinc, se estabiliza la estructura de un número de proteínas. La deficiencia de zinc en las membranas biológicas aumenta su susceptibilidad al daño oxidativo y perjudica su function.Magnesium: Es un mineral esencial necesario por cada célula por más de 300 reacciones bioquímicas en el cuerpo, incluyendo la síntesis de ácidos nucleicos (ADN y ARN) y proteínas. De hecho, ambos lípidos y carbohidratos necesitan indirectamente de magnesio para su síntesis. Un estudio encontró que la absorción de magnesio fue menor cuando la ingesta de proteína fue de menos de 30 gramos /día, y la ingesta de proteínas mayores (93 gramos /día frente a 42 gramos /día) se asociaron con una mejor absorción de magnesio en adolescentes (4). El glutatión, un antioxidante importante, requiere magnesio para sus synthesis.Vitamins: tiamina (B1), riboflavina (B2), piridoxina (B6), ácido pantoténico (B5), niacina (B3), cianocobalamina (B12), ácido fólico, biotina, La vitamina D3, vitamina e, beta caroteno, la vitamina K1 y vitamina C son todas las vitaminas esenciales para el ejercicio, el anabolismo, la inmunidad y la salud en general y se proporcionan en los niveles óptimos en WPS.USES dE WYSONG proteína entera SHAKEFor crecimiento muscular mantenimiento /- Antes: tomar una porción de al menos 30 minutos o hasta 2 horas antes de su entrenamiento. Después de: Beber dentro de una hora después de los entrenamientos para estimular la síntesis muscular durante los períodos normalmente marcados por la descomposición. No se recomienda tratar de contar gramos de proteína, sino más bien hacer hincapié en la calidad natural y de alta foods.For la salud - poner en marcha su día con una porción de WPS para proporcionar casi la mitad de su proteína recomendada intake.For enfermedad - alcalinizar el cuerpo con wysong WellSpring y mucha agua pura. Rápido durante la fase temprana de cualquier enfermedad, evitar los azúcares e hidratos de carbono. Combinar WPS con Wysong Orígenes y hacer hincapié en los alimentos enteros solamente primas tales como frutas y verduras y un poco cocido dieta meats.For calidad - Utilizar como un reemplazo de la comida. Combinar con Wysong Origins Snack Bars o Un-cereal para crear una comida muy satisfactorio o merienda que mantener a raya el apetito durante muchas horas. Otras comidas deben hacer hincapié en las frutas y ensaladas frescas y meats.We calidad no recomiendan "contar calorías", sino más bien siguiendo estos principios simples de comer sólo aquellos alimentos que son más como los que se encuentran en la naturaleza y no requieren procesamiento. Los azúcares y carbohidratos, refrescos y similares deben ser eliminados o reducidos drásticamente. El ejercicio debe ser, por supuesto una parte del diario routine.GETTING SmartHealth médica es mejor servido por ser bien informado. Esto es el mejor valor de wysong a usted. Explora las muchas ayudas educativas en Wysong.net y asegúrese de suscribirse a la libre e-boletín de salud del Dr. Wysong. Estas declaraciones no han sido evaluadas por el producto de Alimentos y Medicamentos Administration.This no tiene como objetivo diagnosticar, tratar, curar o prevenir ninguna enfermedad.

El conocimiento de la salud

personas Old Dogs enseñanza del Nuevo Tricks

Most piensan de envejecimiento en asociación con una disminu

Beneficios de vinagre de manzana de sidra Vinegar

Apple tiene una gran cantidad de beneficios para su salud. N

8 Alimentos naturales con un montón de vitamina C

La vitamina C es vital para nosotros, ya que mantiene nuestr

Encuentra Rreliable línea suplemento del Bodybuilding tienda para lograr sus Goal

A quién no le gustaría tener un cuerpo tonificado muscular,

La elección de los mejores burner

grasa termogénicos Tal vez se ha llegado a un momento en qu

Enfermedades de sentido común

Enfermedad del corazón | Enfermedades artículos | Enfermedad pulmonar | las preguntas más frecuentes de salud | Salud mental | Diabetes | El sentido común de la Salud | Enfermedades comunes | senior Health | Primeros auxilios
Derechos de autor © Crónica enfermedad[www.enfermedad.cc]