Cada año, varios de los nuevos suplementos se están introduciendo en el mercado. La mayoría de estos en realidad no duran mucho tiempo debido a su ineficacia evidente en ayudar a la gente gana más músculo calidad. Los culturistas están buscando formas nuevas y naturales para estimular su cuerpo para el crecimiento recién descubierta y sin el riesgo de efectos secundarios adversos. El óxido nítrico ha hecho justamente óxido de that.Nitric o NO es un gas de forma libre que se produce naturalmente en el cuerpo, que funciona para mejorar la comunicación entre las células. La composición molecular del gas es un átomo de nitrógeno y un átomo de oxígeno. El aminoácido arginina es degradado por las enzimas del interior del cuerpo. Este proceso produce óxido nítrico. El grupo de enzimas es conocido como NOS o la óxido nítrico sintetasa conversión de L-arginina en L-citrulina. El óxido nítrico tiene varias otras funciones útiles en el cuerpo, tales como la regulación de la circulación sanguínea, el control y la gestión de las actividades cerebrales, así como las funciones del hígado, los pulmones, el estómago, los riñones y otros órganos vitales. Los culturistas se han vuelto muy interesados en óxido nítrico debido a sus efectos que mejoran la circulación sanguínea. Como los atletas y entusiastas de gimnasio tienen como objetivo proporcionar la mayor cantidad de nutrientes a sus músculos para el crecimiento y la fuerza de lo posible, el óxido nítrico ha demostrado ser un gran suplemento especialmente cuando se toma junto con los productos para aumentar los músculos como los suplementos de proteína y creatina. Más nutrientes se entregarán a través del flujo sanguíneo y absorbidos por los músculos, en efecto, haciéndolas más grandes y más condicionada contra el estrés. El óxido nítrico también tiene acciones anti-inflamatorias que ayudan culturistas tolerar el dolor asociado con el estrés muscular. Esto significa que se puede entrenar más tiempo y recuperarse más rápido. acciones hormonales también se ven afectados, tales como la regulación de la liberación de las hormonas adrenalina y gonadotroptin liberadora. Una gran cantidad de expertos en salud y culturistas sugiere que se tome el óxido nítrico de 30 a 45 minutos antes de ir al gimnasio. Esto ayudará a causa vasodilatación o ensanchamiento de los vasos sanguíneos para eliminar los nutrientes a los músculos. El efecto sería el aumento de la resistencia y la tolerancia a los pesos pesados, bombas Fuller y recuperaciones más rápidas. Algunos también encuentran que la suplementación a través de una bebida post-entrenamiento va a maximizar los beneficios proporcionados por el óxido nítrico. Es posible consumir 25 a 50 gramos de proteína, 5 a 10 gramos de creatina o dextrosa y de 6 a 12 gramos de arginina. En los días de no entrenamiento, los culturistas también tratan de mantener la máxima absorción de nutrientes en sus músculos para ayudar a la recuperación y reparación de los tejidos y el crecimiento mediante el consumo de óxido nítrico más. Tome en cuenta que el ejercicio aumenta el efecto de la producción de óxido nítrico. Sea cual sea el músculo que está trabajando se vuelve más enrojecida ya que se llena de sangre haciendo con ello que los alimentos fluyan y sean absorbidos. El ejercicio aumenta ROS o especies reactivas del oxígeno y el SNP o la producción de peroxinitrito especies que pueden inhibir la síntesis de proteínas y poner en peligro la eficacia de la insulina. La ingestión de antioxidantes ayudará óxido nítrico apoyo y evitar su degradación, tales como la vitamina E y C, selenio, polifenoles de semilla de uva y el ácido lipoico. El ácido fólico también es bueno en el apoyo al proceso de conversión de la transformación de la arginina en óxido nítrico.