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Suplemento de zinc

Haga que los anuncios de los suplementos de zinc dejado fuera alguna información vital? Muchos no enumera los rangos de la administración de suplementos de seguridad como se indica por la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA). Los niveles varían según el sexo, la edad y el embarazo. Muchos fallan en señalar que los vegetarianos necesitan tomar más cantidad de zinc que otros debido a la menor tasa de absorción que sus dietas que puedan pagar. Las personas mayores de 55 pueden experimentar una mayor ocurrencia de deficiency.An de zinc adulto promedio necesita alrededor de 15 miligramos (mg) por día de zinc. El zinc puede llegar a ser tóxicos por períodos prolongados a niveles superiores a 150 mg por día. La suplementación se usa para condiciones específicas tiene un límite superior de 60 mg para los hombres y 45 mg para las mujeres. La toxicidad de los resultados de zinc de su competencia con la absorción de cobre y baja lipoproteína de alta densidad (HDL) levels.Does la cuestión de si los caramelos para la tos con zinc añadido ningún bien se repiten con cada temporada de frío? Si esta pregunta surge de nuevo la respuesta es sí, sí parecen acortar la duración del resfriado. Puede recibir los mejores beneficios del uso de pastillas para la tos, porque la mucosa boca es capaz de absorber los iones de zinc de la forma disuelta lentamente más afectivamente. Gran parte de la popularidad reciente de zinc se puede remontar a los estudios que muestran correlaciones a partir de su impacto sistema inmunológico. Cuando los niveles de zinc son bajos; Las células T disminuyen. Este resultado parece ser independiente de su uso en suplementos destinados a luchar contra el resfriado común. El zinc se encuentra en cada célula en el cuerpo humano. Es necesario para la formación del ADN. Se utiliza en más de 80 enzimas, el zinc se almacena en sus cantidades más grandes de los músculos. El zinc se encuentra en los mariscos, carne de res, yema de huevo, carne de cerdo, granos integrales y frutos secos. El zinc se encuentra en plantas está menos disponible para su uso por los seres humanos. Las ostras son especialmente ricos en zinc con 148 mg por porción de 3.5 onza. Además de zinc ayuda a la absorción del cuerpo de beta carotene.With tantas funciones corporales, dependiendo de zinc No debería ser ninguna sorpresa que los bajos niveles séricos de zinc se encuentran en personas que sufren de una amplia gama de dolencias. Entre ellas se encuentran la anorexia, curación lenta de las heridas, trastornos de la piel y ceguera nocturna. Los suplementos de zinc se utiliza para tratar a las personas con lesiones por quemaduras recientes; aquellos que sufren de la enfermedad de Crohn; las personas con altos niveles de consumo de alcohol y como un tratamiento para la enfermedad de Wilson. La enfermedad de Wilson está ligado genéticamente y provoca daños cerebrales sin tratamiento. El zinc actúa bloqueando la absorción de cobre que en este caso es la enfermedad de un outcome.Alzheimer deseable parece beneficiarse del tratamiento con zinc. Esto puede ser debido a la influencia de procesos enzimáticos en la producción de ADN en las células nerviosas. Los niveles de zinc en los pacientes de Alzheimer son mucho más bajos de lo normal. La deficiencia de zinc puede destruir las células nerviosas. Los suplementos de zinc no debe ser tomado por personas con úlceras gástricas o duodenales. Del mismo modo, cualquier persona que toma la tetraciclina o calcio receta no deben tomar suplementos de zinc, ya que pueden interferir con la absorción de estos fármacos.

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