Some antioxidantes suplementos vitamínicos puede hacer daño Corazón
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12 junio de 2003 - las vitaminas antioxidantes no sólo no pueden ayudar al corazón, que en realidad pueden hacerle daño. En un nuevo estudio, los suplementos de vitamina E no ayuda a prevenir enfermedades del corazón, y el exceso de vitamina A aumenta el riesgo de morir de un ataque al corazón o un derrame cerebral.
investigadores Cleveland Clinic compilados datos de siete ensayos de vitamina E y ocho ensayos en los que los participantes tomaron suplementos de beta caroteno, una fuente de vitamina A. Más de 15.000 personas participaron en los estudios de vitaminas antioxidantes y seguimiento varió de uno a 12 años.
La vitamina E no mostró beneficios en la prevención de las muertes por enfermedad cardíaca, accidente cerebrovascular, o cualquier otra causa.
Pero cuando se trataba de beta caroteno, los resultados fueron aún más desalentador. En comparación con las personas que no tomaron la vitamina antioxidante, las personas que tomaron beta caroteno tenían un pequeño pero significativo
aumento en las muertes por enfermedad cardíaca y accidente cerebrovascular, así como otras causas de muerte. Los resultados se publican en la edición del 14 de junio
The Lancet
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disipa las reivindicaciones antioxidantes
El investigador principal, Marc S. Penn, MD, dice que él llevó a cabo el estudio debido a que los profesionales de la salud pública e incluso muchos todavía creen que las vitaminas antioxidantes protegen contra el corazón enfermedad.
"Para las personas en riesgo de [ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares], basándose en las vitaminas antioxidantes no va a ayudar", dice. "Lo que le ayudará es haber un chequeo de colesterol, que tiene sus niveles de inflamación arterial controladas, y los tratamientos que sabemos que benefician a los pacientes, tales como [para reducir el colesterol] el tratamiento con estatinas y aspirina."
Penn dice que tomar beta caroteno o vitamina A suplementaria debe ser evitado. Esto es especialmente cierto para las personas que están en mayor riesgo de enfermedad cardíaca. Estudios recientes también sugieren que el exceso de vitamina A en la dieta debilita los huesos y aumenta el riesgo de fracturas.
Pero, ¿los resultados significan que es una mala idea tomar multivitaminas que contienen vitamina A o beta caroteno? Penn dice que no, porque la mayoría de las multivitaminas no superen la cantidad diaria recomendada por el gobierno para una sola vitamina. La mayoría de los participantes en el estudio tomaron dosis de las vitaminas antioxidantes que superó con creces estas recomendaciones.