ayudar a un amigo a dejar de fumar por estar constantemente allí como un estímulo para ellos. Apoyar su objetivo de dejar de fumar con entusiasmo y vigor - esto también puede ayudar a enfrentar el demonio de fumar. El poder de un miembro de apoyo de la familia o un amigo es increíble para cualquier persona que está tratando de dejar de fumar. Cómo EncourageMany las personas que están cerca de un fumador no saben cómo animar a ellos sin ser un rocín. El estímulo es un regalo maravilloso para su amigo o miembro de la familia y se puede lograr fácilmente. Usted no necesita habilidades especiales para fomentar ... sólo tiene un gran corazón y una voluntad de dejar de fumar listen.Once ha sido identificado como un posible objetivo es el momento para que usted pueda intervenir con palabras de aliento. Es importante no ser demasiado centrado en ayudar a la persona a ser sin humo. En lugar de utilizar palabras de aliento para que su amigo o miembro de la familia saber que usted está allí para ellos si necesitan algo. Convertirse en libre de humo es un proceso largo y difícil. Su trabajo como animador es ayudar a su amigo olvidarse de los errores o deslices y animar a todo el progreso que están haciendo. La mayoría de los fumadores tienen un deslizamiento de vez en cuando para arriba, no fomentar un desliz, pero no regañar a su amigo cuando se produce uno. Todo el mundo es humano y se cometen errores; es lo que sucede después de que el error que cuenta. Ayuda a tu amigo volver a la pista para llegar a su goal.Nicotine de no fumar y el tabaco son sustancias muy adictivo que puede tomar meses o incluso años para conseguir realmente fuera de sistema de una persona. Incluso después de dejar algunos fumadores dicen que siguen teniendo las ganas de volver a fumar. Su ser querido recibirá a su continuo apoyo en su lucha por mantenerse a smoke-free.How QuitIt no importa cómo una persona decide dejar de fumar. Algunas personas sienten que tienen que dejar de fumar de golpe, mientras que otros no pueden imaginar los horrores de eso. La disminución gradual de la nicotina es la forma más común para los fumadores a dejar de fumar. Ellos disminuyen gradualmente su exposición a la nicotina a través de la disminución de su consumo de cigarrillos y, a menudo el tiempo usando un parche de nicotina. Para los propósitos del estímulo puede ayudar a mantener a su amigo o miembro de la familia sin importar la forma en que han decidido dejar de fumar. Algunos consejos importantes para ayudar a fomentar el fumador de en su vida para dejar de fumar: 1. Sea positivo y edificante cuando se habla de sus éxitos. 2. Reconocer cuando se cometen errores, pero no detenerse en ellos3. Apoyar su elección para dejar de fumar strategies4. Ayúdelos a alejarse de altamente cargado situations5 fumar. Ser su amigo! Usted no tiene que ser un consejero para ser bueno en el fomento. Simplemente estar allí para su amigo o miembro de la familia en su lucha para dejar de fumar. ellos alentar a cada momento que te dan y que pronto tendrán control sobre su deseo de dejar de fumar. Recuerde que cada persona va a dejar de fumar de una manera diferente, por lo que ser de apoyo de la forma en que su amigo ha decidido dejar de fumar y no los juzgue.