usted no puede nunca tener demasiada información y que nunca tendrá mucho apoyo cuando usted \\ 're planificación para participar en dejar de fumar. Por lo tanto, he aquí algunos fragmentos de información que pueden ayudarle. Algunos datos adicionales que sólo ayudarán a subrayar lo importante que es que deje de fumar en este momento. Siempre que no está seguro o siente un cierto número de esos ataques, recordar las razones por las que eligió para dejar de fumar en el primer lugar.1. La mayoría de nosotros nos damos cuenta que las mujeres embarazadas no deben fumar en ninguna circunstancia y que debe dejar de fumar inmediatamente en caso de que sea aún contemplando la planificación para una familia en el corto y medio plazo. Sin embargo, los investigadores de la Universidad de Nottingham también hablaron sobre un tema que fue mucho menos claro para la población en general. Así como los peligros que resultan de fumar ellos mismos directamente, o por la inhalación de humo de segunda mano, lo que fue el impacto específico sobre el resultado del nacimiento debido al tabaquismo papá? En pocas palabras, es muy posible que el fumar de alguna manera afecta el desarrollo de los espermatozoides del hombre. Esto sólo demuestra cómo el hombre junto con la mujer realmente debe ser antes de intentar concebir su familia2 fumar. De acuerdo con otros estudios que realizan a través del Instituto del Cáncer Roswell Park, chicas que se encuentran en ambientes libres de humo de tabaco, tanto en casa como en la oficina son mucho menos propensas a desarrollar cáncer de mama. En estados de los EE.UU. que tenían un mayor número de entornos en los que se prohibió fumar, cánceres de mama casos fueron significativamente fewer.3. Si alguna vez has considerado probar los cigarrillos mentolados, ya que puede no ser tan malo para usted, entender que la FDA en los EE.UU. considera que estas opciones a ser mucho más adictiva. Se pensó que el sabor y el olor son relativamente más agradable y esto por sí solo podría conducir a un deseo de más.4. ¿Sabe usted que muchas empresas en el estado de Nueva York ahora requieren que los solicitantes de puestos de trabajo para tomar las pruebas de orina para buscar rastros de nicotina? Esto es particularmente frecuente en los hospitales y dentro de todos los negocios relacionados con la salud y la profesión médica. Ellos simplemente quieren reducir los costos de salud y promover la salud en general y enviar un mensaje al population.Keep en general en cuenta que cuando estamos queriendo dejar de fumar y se enfrentan a dificultades, a menudo racionalizamos porque de no hacerlo y caer de nuevo en nuestra vieja costumbre . Esto es por eso que es importante educar a nosotros mismos tan a menudo como nos sea posible para que tengamos la munición para defenderse cada vez que estos antojos pueden resurgir. Podemos ver en los ejemplos que acabamos de citar que la sociedad en general, se está convirtiendo en mucho más consciente del daño que podría ser causado por el tabaquismo y cada vez menos tolerante, también. Las personas que fuman son cada vez más ostracismo y hay muchas razones buenas y válidas para que se unan a las filas de los que han visto la luz. Habrá un montón de razones para que usted celebre cuando finalmente se da cuenta de que ha pasado el punto de peligro, y hay \\ 's no hay vuelta atrás.