Pregunta
Hola. He sido un fumador durante unos 6 años y recientemente ha dejado con una o dos lapsos. No toso a nada, pero he desarrollado una tos cosquilleante en el último par de días. Se siente como que constantemente tienen un cosquilleo en mi pulmones /pecho y cuando toso, que realmente no ayuda a ello. Nunca he tenido la tos del fumador y esta tos no sonar como una tos de fumador. Es improductivo y sonido seco. También tuve un poco de dificultad para respirar y la otra semana fui a ver al médico que dijo que era muy probable que la ansiedad y no hay que preocuparse. Tan pronto como ella dijo eso, mi dificultad para la respiración. Ahora tengo esta tos y está haciendo que me preocupe de nuevo. Soy un angustiado confeso de todas formas pero esté justificada esta preocupación? Tengo 26 años de edad.
Muchas gracias
Respuesta
Estimado Tom, con descuento que es muy bueno que usted ha abandonado. Mantener el buen trabajo.
Como se puede imaginar que su cuerpo tiene una gran cantidad de recuperación que hacer después de haber fumado durante tanto tiempo.
Una tos después de dejar de fumar es bastante normal. Una de las primeras cosas que sucede es que los cilios en los pulmones vuelve a crecer. Estos son los pequeños pelos que recubren el pulmón y barren los desechos. La curación se inicia de inmediato, pero lleva algún tiempo. Hay más información aquí:
http://www.quitsmokingsupport.com/coughing.htm
probar un poco de té de hierbas o algunas pastillas para la tos. También debe iniciar o rampa encima de un programa de ejercicios, con la consulta de su médico. La natación es particularmente bueno para mejorar la función pulmonar, pero cualquier ejercicio aeróbico ayudará.
Si la tos no desaparece en unas pocas semanas más que podrían ir de nuevo a su médico. Pero yo no me preocuparía. Ella podría darle Zyban (bupropión). Este es un medicamento desarrollado originalmente como un medicamento contra la ansiedad, pero es muy útil para muchas personas dejar de fumar.
No dude en llamar al 1-800-QUIT-NOW para averiguar los recursos en su estado. Algunos estados tienen una línea libre de dejar de fumar, lo que podría ser útil.
Buena suerte,
Michael Dean, Ph.D.
autor "cunas vacías-El impacto del tabaquismo sobre el Niño salud "
http //www.artsciencepub.com