La mayoría de la gente sabe que fumar es peligroso, sin embargo, a pesar de la conciencia de los efectos nocivos del tabaco sobre su propia salud, muchos fumadores pueden no parecen dejar de fumar. Defienden su hábito de pensar que sólo están afectando a sí mismos si fuman. En la actualidad, el tabaquismo también tiene un efecto sobre la salud de las personas que nunca fuman. Familia, niños, amigos, compañeros de trabajo, e incluso los observadores casuales pueden sufrir efectos sobre la salud de los fumadores pasivos. ¿Cuál es el tabaquismo pasivo? Usted puede estar más familiarizado con el término "humo de segunda mano" para definir el humo inhalado por alguien muy cerca de un fumador. El humo de tabaco es una mezcla de humo de una pipa, cigarro o cigarrillo encendido y el humo exhalado. A menudo contiene mayores cantidades de productos químicos nocivos que el humo inhalado, incluyendo el doble de la cantidad de alquitrán y nicotina. Esto pone a las personas expuestas al humo de segunda mano en un mayor riesgo de enfermedades relacionadas con el tabaquismo y issues.Studies salud de los efectos del humo de tabaco sobre la salud muestran un mayor riesgo de enfermedad cardíaca, enfermedad pulmonar y diversas dolencias de la gente constantemente expuestos al humo de segunda mano. los datos del consumo de tabaco y el tabaquismo pasivo muestran un vínculo entre el humo de segunda mano y el cáncer, con las personas expuestas al humo de segunda mano tienen un mayor riesgo de cáncer de pulmón y enfermedades del corazón. Por desgracia, no es inusual para un niño de no fumadores o cónyuge de un fumador de desarrollar enfermedades asociadas con el tabaquismo, debido a la inhalación de humo de tabaco a largo plazo. El tabaquismo pasivo es especialmente malo para los bebés y los niños. Los niños expuestos al humo de segunda mano corren un mayor riesgo de infecciones respiratorias y otros problemas de salud respiratoria. Los niños asmáticos tienen un mayor riesgo de sufrir ataques de asma más frecuentes. El humo de tabaco también puede ser responsable del aumento de riesgo de tener un bebé con bajo peso al nacer o un aborto involuntario de una mujer embarazada. Debido a los efectos negativos para la salud del humo de segunda, el tabaquismo ha sido prohibida en muchos lugares públicos, tales como bares y restaurantes. El tabaquismo pasivo también puede ser una causa de preocupación en el lugar de trabajo. Los trabajadores que respiran el humo de segunda mano tienen un mayor riesgo de enfermedad e incluso pierden más días de trabajo. Esto ha llevado a muchos lugares de trabajo para prohibir fumar en los locales, y en algunas zonas incluso han aprobado ordenanzas contra el fumar en el trabajo. Entre los trabajos con la prohibición de fumar, los empleadores reportan empleados más productivos y la disminución de las ausencias del trabajo. En última instancia, la mayoría de los fumadores empiezan a buscar maneras para dejar de fumar debido a la preocupación por la salud de su familia. Hay muchas maneras de dejar de fumar, y una de las maneras más efectivas es a través del uso de un programa de hipnoterapia especialmente formulado. programas de la hipnosis para dejar de fumar son desarrollados específicamente para ayudar a los fumadores a dejar de fumar sin pasar por la retirada. Son particularmente eficaces, ya que ayudan a los fumadores golpearon el aspecto mental de la adicción, que es la parte más difícil de programas para dejar de fumar beat.Self-hipnosis se desarrollan para enseñar a las personas técnicas de la hipnosis para ayudar a dejar de fumar. Entre las mejores cosas acerca de un programa de este tipo es el hecho de que los fumadores aprenden a dejar de fumar sin experimentar la retirada. Las técnicas hipnóticas pueden disminuir o incluso eliminar los síntomas de abstinencia asociados con dejar de fumar. Otra cosa buena es que ya que las personas se les enseña cómo realizar la hipnoterapia en sí mismos, no tienen que preocuparse de tener una recaída. Si es que alguna vez se siente la necesidad de fumar, que acaba de recordar y utilizar las técnicas que llegaron a dejar de fumar. La hipnosis se dirige a múltiples áreas para ayudar a las personas a dejar de fumar. Es una herramienta ideal para la eliminación de los antojos de fumar, mientras que también funciona como una ayuda para la relajación para aliviar la tensión y la ansiedad. También funciona como una herramienta de motivación para eliminar la adicción psicológica al tabaco. Esta combinación de efectos da la hipnoterapia su eficacia para ayudar a las personas a dejar de fumar de una vez por all.Some de los beneficios de dejar de fumar incluyen una mejor salud para el ex fumador, así como para los compañeros de trabajo, familia, y amigos. Los fumadores que desean dejar de fumar debido a la preocupación por sus seres queridos pueden recurrir a la hipnosis para una herramienta segura y fácil de usar para poner fin a la adicción a fumar. Cualquier persona puede aprender técnicas de hipnosis para dejar de fumar de un programa bien formulado, y la hipnoterapia para dejar de fumar tiene un alto índice de efectividad, ya que hace más fácil dejar de fumar y más rápido.