Lea este artículo si ya ha dejado de fumar con éxito y usted querrá asegurarse de que nunca va a volver a fumar. Si usted sólo va a dejar de fumar y que está a punto de elegir el mejor método, mi mejor consejo es tener la hipnoterapia en el primer lugar, asegurándose de que elija la hipnoterapia real y no una cura fase-hipnosis mágica. En primer lugar, quiero felicitarle. Te has convertido en un no fumador, y que son un verdadero cumplidor como es probable que haya hecho por un método distinto a la hipnoterapia - si estuviera utilizando la hipnoterapia, usted no necesita leer este artículo de hoy. Ahora usted desea permanecer un no fumador y este es el segundo paso - a permanecer un no fumador, no importa lo que sucede en su life.before explico cómo la hipnoterapia no sólo puede ayudar a permanecer un no fumador, sino también para evitar todos los efectos secundarios de dejar de fumar, como el síndrome de abstinencia, el aumento de peso, beber más o estar de mal humor, que necesitan para asegurarse de que entiende y recordar el día message.Each más importante, incluso cada minuto, de permanecer libre de fumar le hace más fuerte, más saludable y se suma al éxito. Incluso si usted ha fallado y ha tenido un par de humos, sigue adelante. Esto no quiere decir que usted es un fracaso, sólo significa que usted va a encontrar mejores maneras; pero si usted quiere tener éxito, se le succeed.And felicitaciones otra vez - ha dejado de fumar. ¿Cómo puede la hipnoterapia ayuda ahora? En primer lugar, si dejó de fumar con algunos productos de reemplazo de nicotina (como parches o pastillas), aún puede ser adicto a la nicotina. En este caso, puede utilizar el profundo trance hipnótico para eliminar la adicción a la nicotina. Cuando en un trance profundo, puede acceder a la parte más profunda de la mente subconsciente que está dirigiendo el cuerpo y puede eliminar la adicción al instante, dejando de lado los síntomas de abstinencia. Va a dormir como un bebé y su cuerpo va a reemplazar la nicotina de una manera natural, por lo que se sentirá great.Secondly, si dejó de fumar mediante el uso de un medicamento de prescripción, como Zyban, Prexaton o Champix, es posible que necesite un poco de ayuda cuando se deje de tomar el medicamento. Este tipo de medicamento debe usarse con precaución y sólo cuando prescrito por un médico, y si hay efectos secundarios que también es necesario informar a su médico, ya que pueden ser graves. El medicamento ayuda a dejar de lado la adicción física, pero cuando se detiene, la hipnosis se puede utilizar para fortalecer y ampliar su effects.If positivo que se detuvo "en seco", sin ninguna ayuda, es muy probable que usted sigue siendo adicto y a luchar contra los síntomas de abstinencia y los deseos. Y puede ser que usted ha logrado a través de esta fase difícil, sólo tener un antojo ocasional de vez en cuando. Felicitaciones, usted está haciendo bien, pero incluso si usted no fuma desde hace mucho tiempo, es mejor para equilibrar el cuerpo en la hipnosis y eliminar incluso las últimas trazas restantes de addiction.The siguiente paso es asegurarse de que no se ven afectados por el hábito de fumar. El hábito es el de llegar automática para un cigarrillo en algunas situaciones comunes. Por lo general toma al menos seis semanas para reemplazar los viejos hábitos, pero también pueden entran en juego cuando estamos sin vigilancia - incluso años en los track.Most nuevos fumadores permanecer vigilantes durante las primeras semanas, evitando los cigarrillos después de la comida o durante los descansos en el trabajo, pero luego pueden llegar a ser borracho y se iniciará automáticamente fumar en el bar, o estrés fuerte disparo de repente y se encuentran fumando. Hipnoterapia permite viejos hábitos para ser retirados de inmediato y por completo, porque los hábitos automáticos se almacenan en el nivel subconsciente, exactamente el nivel en que el presente automática de encender un cigarrillo viene. El paso final es eliminar todas las razones psicológicas por ser un no fumador. Aquí es donde la hipnoterapia es absolutamente brillante. El fumar es lo más a menudo una adicción psicológica, no sólo una física. La adicción física no es tan difícil de superar - incluso con el enfoque de golpe - y sin ningún tipo de ayuda que se necesita sólo unas pocas semanas. Sin embargo, la mayoría de los fumadores utilizan cigarrillos para ayudarles a lidiar con el estrés o la ansiedad, que tiene "tiempo para mí", un breve descanso, o para superar las emociones fuertes, etc. Este tipo de adicción psicológica es la razón por la que muchas personas que dejan de fumar se sienten fuertes antojos en algunas situaciones, incluso años después de que tuvieron su último cigarrillo. Cuando se mira de cerca, este anhelo por lo general tiene un fuerte componente emocional, pero en el nivel del cuerpo que puede ser cegado por un cigarrillo, o por una bebida, o por algo de comida. Así que fuma o come para lidiar con el estrés o emotions.Hypnotherapy puede ayudar en dos formas - en primer lugar, mediante la búsqueda y aplicación de mejores formas de lidiar con el estrés y mejores maneras de sentirse bien cuando usted está molesto, etc. Cuando se hace con la hipnoterapia , nos aseguramos de que el tabaquismo se reemplaza con un comportamiento aceptable, en vez de comer en exceso o beber como suele suceder cuando las personas a dejar de fumar. El peligro de aumento de peso se asocia estrechamente con el intento de llenar este hueco vacío, ya que algunos de mis clientes lo llaman, con otra cosa que no sea smoking.However, se puede hacer mucho más con la hipnoterapia. Con un terapeuta especializado y experimentado, puede hacer frente a las verdaderas razones de su adicción psicológica y dejarlos ir, dejarlos en el pasado. Hipnoterapia utiliza una amplia gama de terapias realizadas en la hipnosis. La adicción psicológica es siempre un tema muy personal y requiere un enfoque personal, porque todo el mundo tiene diferentes razones para fumar, diversos desencadenantes, diferentes acontecimientos del pasado que les afectan, y diferentes creencias subconscientes. El hipnoterapeuta cualificado y experimentado que combina asesoramiento y la psicoterapia con la hipnosis puede ayudar no sólo a resolver los deseos psicológicos, sino también a los problemas de fondo, incluso la depresión y la ansiedad. Y hay más. Esto es como un cuento de hadas, ya que en un trance hipnótico profundo se puede visitar el futuro y experimentar los beneficios de permanecer un no fumador. Puede visitar su actividad física de algunas semanas a partir de ahora, se puede disfrutar de una carrera larga y sin soplar, puede ir padre hacia el futuro y ver cómo la libertad de la adicción y la buena salud beneficiará a su familia, y se puede ir a la fiesta y averigua cómo disfrutar de socializar con la gente en otro nivel. Hipnoterapia hace mantenerse libre de fumar fácil. Es la forma más eficaz para disolver todas las tentaciones posibles que podrían conducir de nuevo a fumar - como una adicción física a la nicotina, el hábito de larga duración de encender un cigarrillo en situaciones particulares, y la dependencia mental o emocional. La hipnoterapia también es agradable. Usted aprenderá a relajarse profundamente; que se basará motivación y fuerte músculo mental, llevando alegría y la comprensión de su vida y convirtiéndose no sólo es absolutamente comprometido a quedarse en un no fumador, pero viendo el lado de la diversión y el disfrute de su nueva libertad.