Pregunta
Tengo 23 años hombre, a través de mi vida he experimentado
muchas depresiones. Cuando era joven me diagnosticaron
ginecomastia, que me hizo tímido, socialmente aislados y
depressed.I fue tratado en mi adolescencia, pero todavía era
tímida, socialmente inactivo y Yo odiaba todo el mundo .Aunque I
era tranquilo y silencioso en el comportamiento, mis pensamientos eran
violenta y sadistic.I tenido sólo unos pocos amigos cercanos, no y usados para rato con personas.yo fue grosero a todo el mundo
especialmente los extranjeros .En mi adolescencia, yo sufría de
otra depresión, lo que me hizo insomne durante casi 3-4
meses, solía pensar en el suicidio, pero demasiado miedo que hacer en it.I sufría de baja autoestima estima y era socialmente
inactivo. 90% de mis pensamientos eran violentos
relacionado (matar /tortura) y se utiliza para culpar a otros por mi culpa.
Ahora las cosas están mucho mejor, yo no pienso en el suicidio
, mis pensamientos son menos violentas .I tener dificultades para concentrarse en
mi trabajo, no puede prestar atención durante más de 15-20
minutes.I soy más sociable, pero no hablar mucho
cuando en un grupo (I just cant , siento que mis pensamientos son
bloqueado) .I no se siente la emoción hacia others.I soy ni
asertivo o agresivo y la gente me lleve a dar granted.Many
veces sufro de cambios de humor que van desde tímido para
absoluta imprudente como soy un completo persona.yo diferentes
no sé lo que me gusta, soy muy indecisive.Whenever me siento
que estoy teniendo diversión con los amigos, de repente me vuelvo hostil y
grosero (UN /intencionalmente) a otra que de nuevo ¿Qué hace que me siento depressed.I mis motivos son auto-pescado y
veces me enorgullezco de eso (que no quiero) .TENGO
no hay logros , tomo ningún orgullo en mi trabajo (incluso si estoy
bien en ella) .Soy en un constante temor de quedar fuera por mi otro amigos.yo tomo la culpa sin defenderme, me siento como I
merecer it.I tienen gran cantidad de frustración y rabia dentro de mí
, pero no saben cómo dar rienda suelta a cabo (miedo a que se rían Restaurant at) .I todavía tienen una baja autoestima, poca confianza y sin
motivación.
Por qué sucede esto a mí? ¿Cómo puedo expulsar todo el sentimiento
negativo? siento que estoy llevando una vida mecánica. Yo sé que soy
mucho mejor de lo que soy, pero no sé cómo
para mejorar?
Respuesta
Hola Steve,
Sus síntomas se pueden explicar en términos de anomalía bioquímica que se pueden tratar sin necesidad de recurrir a las drogas por un cambio en la dieta.
lea:
Qué es la hipoglucemia en: también
http://www.hypoglycemia.asn.au/articles/what_is_hypo.html
Comprar y Vender Francia El Conexión de serotonina en:
http://www.hypoglycemia.asn.au/articles/serotonin_connection.html
Programa de Crecimiento Personal de autoayuda en:
http: //www. hypoglycemia.asn.au/articles/self-help_personal_growth.html
y pedir que se remitan a un médico nutricional, nutricionista clínico o psicólogo nutricional si quieres.
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Jurriaan Plesman
Hon. Editor de Francia El Health Association hipoglucémica de Australia