Insecurity

Pregunta
PREGUNTA: ¿Tengo depresión? Los síntomas sugieren así, no estoy seguro. Me siento triste, más
que triste, sin esperanza. La ausencia de propósito combinado con un abismo de inseguridad
me ahoga con él. Quiero estar sola, para quitarle la Red responsabilidad, para quitar los ojos que siempre están mirando, para quitarle la Red inseguridad.
Debido al desbordamiento de la insuficiencia Colapsé, y todos los signos de esperanza se
cambiado de inmediato a la desesperación, el dolor, el odio, tristeza, desesperanza. Debido a Francia El desbordamiento del fracaso no lo consigo más. Sé que esto, sé que el
cura, no se puede ....
Todo lo que sube tiene que bajar ....
Cuanto más alto subo, más profunda la caída. Sé que esto, tengo miedo de esto. Sé
que la esperanza se apilan, se romperá, caerá. La caída de heridas, en el fondo soy
caer todo el tiempo. Pequeños pasos que tomo, sólo para caer de nuevo. Espero que me hará
a ser mejor, trato de escapar de este pozo. La esperanza me dará la fuerza para hacerlo.
Esperanza hará que mi caída peor, peor, peor. Yo se esto. Mi cuerpo, mi mente, mi espíritu
saben. La adaptación, para absorber el golpe. No se pudo una vez más. La única cura es
no subir más, pero para alojarse en el fondo de la fosa. Mi cuerpo, España mi mente, mi espíritu ahora me advierte cuando se acerca la esperanza, me hace sentir
enfermo. Enfermos de esperanza, enfermo de insuficiencia, enfermo de la tortura sin fin. No hay más esperanza
significa que no hay más que cae, no más dolor. No hay más personas sin más medios
mirando por el agujero, hay más ojos, sin más responsabilidad, no más fracaso.
¿Es esta la cura?
Podría ser, tal vez no . El tiempo dirá. Tiempo pensó que yo creo. Para pensar en México La vida que tengo, todo lo bueno que tengo, y las pocas cosas que me faltan. Me
que tengo lo suficiente para vivir una vida feliz y despreocupada, sin embargo, México La falta de las pocas cosas que extraño es lo que me mantiene abajo, me ahoga. Todo lo que
quiero es tener un propósito. Yo no tengo. La falta de motivación causada por la inseguridad Mi otro es mi debilidad. No quiero que decidir cuál va a ser mi propósito, sin embargo,
Quiero ser capaz de elegir mi propio destino. No quiero amar ni odiar, España todavía hago ambas cosas. Quiero que la gente me miren mientras que permanece a la sombra de
otros. No quiero estar con otros que me juzgan, sin embargo, me siento solo cuando
que no lo son.
¿Cómo se puede curar a alguien que ya conoce la cura, pero es incapaz de
curar
RESPUESTA: Hola Erik,
Sí, usted tiene depresión leve, pero no, usted no tiene la cura. Puedo decir que con toda seguridad porque sé exactamente cómo se siente. El cura no es parar, pero para seguir adelante incluso si usted va a fracasar, porque una vez que deje, no te queda nada.
Creo que está experimentando algo que se llama "depresión existencial" (la profundidad y el pico de su depresión es difícil de evaluar en base a lo que ha escrito).
Cuando la vida te empuja hacia abajo y que traiciona, se vuelve personal. He estado allí y, mirando hacia atrás, digo que acaba de tomar el paseo y dejar que su personalidad donde quiera tomar. Pero una vez que a través de esta depresión, usted será una persona mucho más feliz. Considero que la depresión una verdadera bendición. ¿Por qué? Por supuesto, la aventura chupa a veces, pero bueno, una vez que hay más, se abrazan y apreciar la vida mucho más. Va a ser más feliz. Solo dale algo de tiempo. No hay que buscar un cambio inmediato.
Bien, sé la depresión es realmente un problema personal que no quiere decir a los demás. Sobre la base de lo que ha escrito, que de todas las personas saben lo que quiero decir. Usted no se siente como decirle a cualquier adultos, y definitivamente no sus padres. Pregunta a la mayoría de los voluntarios adultos y se irán le diga a buscar ayuda profesional, la última cosa que quiere o puede hacer. Eso es genial. Te estoy diciendo, si no se quiere decir a cualquier adulto, usted no tiene que hacerlo. Por favor, por lo menos, informe a algunos amigos de confianza. La depresión es muy dura y la mejor cosa que puede hacer es hablar con alguien. Superé la depresión hablando con un par de personas que conocía. No me acerco a ellos directamente. Yo sólo dio a entender siempre que el momento era apropiado y que finalmente tuvo la idea y me dio una mano. Pero, cuando usted está haciendo todo esto, tratar de no ser demasiado unida a un amigo.
Esto es lo que sé acerca de la verdadera felicidad. Pasé tres años en busca de la felicidad genuina. Finalmente lo encontré cuando dejé de mirar. Yo pensaba que estaba siendo ignorantes toda mi vida, no tratando de encontrar la felicidad. Pero cuando dejas de buscar y disfrutar del flujo de la vida, lo encuentras. Prometo
Aquí es una punta de última hora voy a tirar hacia fuera para usted:. Ejercicio. El ejercicio trae el nuevo alivio inmediato (en lugar de cortar). Suena cojo, pero funciona mejor, más hay culpa en la secuela. Si no quiere hacer ejercicio en pubis y no les gusta correr por las calles, obtener una cinta de correr o levantar pesas un poco.
Hay mucho por qué vivir a pesar de que no lo ve. Y si sus sentidos cada vez que cegados en la medida en que está convencido de que no hay felicidad en este universo, quiero que confíes en mi palabra por encima de la suya. Colgar en él! La felicidad vendrá. Lo prometo. = D
Si necesita más ayuda, no dude en escribir un seguimiento. Usted de las mejores sensaciones, España Neil
P. S. Usted puede buscar en Google "depresión existencial" para más detalles
---------- ---------- SEGUIMIENTO
PREGUNTA:. Heej Neil,
muchas gracias por responder! Creo que usted ha experimentado los mismos sentimientos como lo hago ahora. Su afirmación de que "la depresión es un regalo" es exactamente el mismo pensamiento que tuve a principios de este mes. Y estoy de acuerdo.
También estoy de acuerdo con usted en que tengo que hablar con alguien, pero eso es probablemente la parte más difícil para mí. Tengo un par de amigos que me siento cómodo con revelador, pero la que me siento mejor con hermanas ha deprimido (mucho peor que yo) a causa de padres divorciados. No sé si puedo acercarse a ella con mis propios problemas, puesto que ya tiene que lidiar con ellos. Y no estoy seguro de si soy capaz de hablar con alguien cara a cara, no me siento cómodo con eso. Yo preferiría hacerlo a través del correo o tal vez un mensaje instantáneo. Pero por el momento todavía es demasiado duro, y siento que no hay una necesidad urgente de decirle a alguien, ya que físicamente estoy bien. No corto, ni pensar en nada peor. Hago mucho ejercicio (también porque me hace sentir mejor), y todavía creo que pueda superar a mí mismo, a pesar de que esto podría no ser cierto.
No me siento como que estoy en busca de la felicidad. Yo prefiero mirar por la paz conmigo mismo, lo que soy, lo que puedo hacer, lo que no puede hacer. O tal vez la paz es la felicidad.
Una cosa más. La mayoría de la gente de mi grado son mis "amigos" (lo que significa que puedo conseguir junto con ellos, y ellos conmigo). Tengo cosas como las fiestas y tal frecuencia, pero los últimos meses que tengo para motivar realmente a mí mismo para ir a ellos, y una vez que estoy allí, la mayoría de las veces me siento aún peor. ¿Qué me sugieren hacer, seguir intentando, o dejar ir por un tiempo
Quiero darle las gracias por su tiempo y consejos
Erik
RESPUESTA:?. Hey Erik,
Usted es muy agradable. Pensé que podría compartir una cotización (hay muchas huellas en esta cita por lo que el texto exacto no pude encontrar) por el filósofo trascendental Henry David Thoreau: "No hasta que se pierden se puede realmente ser encontrado."

entiendo cómo la depresión es un asunto muy privado y, a menudo es difícil encontrar a alguien que conozca directamente a hablar. Es difícil decir cuál de los amigos que usted debe hablar con, por lo que utilice su juicio. También es muy difícil llegar a un acuerdo con uno mismo y encontrar su lugar en el universo. No sé si usted asiste a la iglesia, pero la religión puede su lucha. Cuando hablo de religión, yo no me refiero necesariamente creer en un Dios, pero en lugar de encontrar una comunidad de conectar y relacionarse con y adoptar una cierta forma de vida, que da sentido a la vida. (Incluso estoy pensando en abrir una religión Iglesia suelto y en línea.)
Si usted no tiene ganas de ir a fiestas, no se vaya a ellos. Pero recuerda que una gran parte de la superación de la depresión está colgando hacia fuera con sus amigos mucho.
Si tienes la oportunidad, escribir /Tipo de todos sus pensamientos y creencias como lo reciba. Esto ayudará mucho. Se necesita tiempo para encontrar un propósito para su vida que le satisface, pero sólo sé que usted no tiene ninguna obligación de seguir buscando.
Si usted tiene alguna otra pregunta o inquietud no dude en enviar un seguimiento.
Buena suerte
-Neil
---------- ---------- SEGUIMIENTO
PREGUNTA: Heej Neil,
Gracias de nuevo por tu ayuda. Yo quiero unir a algún tipo de comunidad con personas que se sienten similares. Sin embargo, en
el momento me siento más cómodo en un grupo anónimo en lugar de con la gente que conozco. ¿Por casualidad conoce a ningún
comunidades de Internet que se ajustan al proyecto de ley, ya que no puedo estar molestando siempre. Yo no voy a la iglesia, me
no lo creo, y creo que nunca voy a creer en un poder superior. Yo, sin embargo, creo en su propia fuerza. Pero
No me importa si la comunidad es religioso o no, siempre y cuando ellos me pueden aceptar como ateo.
Además creo que vale la pena mencionar que estoy tratando de encontrar alguien con quien hablar en la vida real, no sólo la Red Internet, además de que les dije a mis padres. Hice este paso porque la noche anterior, que era uno de los peores aún. Por primera vez
nunca durante mi depresión De hecho, me hirieron a mí mismo. Descubrí que el dolor interior se iría cuando
he sufrido dolor físico, y terminé morder a mí mismo, en una forma de comer. Realmente traté de romper una pequeña parte de mi
muñeca de. Se sentía bien, que no le dolía, y para ello tengo miedo. No quiero terminar perjudicando más a mí mismo.
Hay una buena cosa. Esta es mi última semana en la escuela, después de eso tengo algunas semanas de, mis finales, y luego
un muy largo período de vacaciones. Creo que un poco de tiempo por mi cuenta sin tanta gente alrededor me hará bien, como lo hizo antes
. Por lo menos tengo algo a tener en cuenta ahora.
Una última cosa. No sé quién más que podría decir que esto. Quiero hacer un voto que voy a tratar con todo lo que tengo
de no dañar físicamente a mi mismo nunca más. Yo sé que no hay manera que usted puede comprobar o ayudarme con esto, pero yo
creo que pueda manejar.
Gracias por toda su ayuda, te debo!
Erik


respuesta
Hey Erik,
Hmm ... Todo el mundo (bueno, la mayoría de la gente) se lastiman algún momento u otro y sentir que dará lugar a corte. Sea cauteloso y se comprometa a no ser un cortador. Si queda un cortador, lo cual es poco probable, lo más probable es que sea un grito de ayuda. De alguien que desee piedad y ayuda. Desafortunadamente, no hay una aparente figura como un dios ahí para resolver todos sus problemas que no sea usted. El corte es una adicción muy difícil; comprometerse a no iniciarlo.
He estado trabajando en la apertura de una sociedad en línea gratis /(anti /pro) iglesia filosófica (en su mayoría lleno de ateos que hacen o no quieren involucrarse en temas como Dios, la moralidad , felicidad, verdades universales, y la distorsión o sesgo humano). Esto podría tomar algunos meses, pero, si lo desea, yo sería feliz para enviarle un mensaje (si puedo) cuando se forma. El propósito de la iglesia es exactamente por las mismas razones de su mirada por un
Como para el verano que viene:. Un descanso no se va a terminar la depresión a menos que se está formando por la intimidación o el contacto negativo con otros en su escuela
Creo que este término (dando un paso más lejos que ateo) podría aplicar a su:. nihilista existencial. Hay tanto de que la filosofía, pero hay una posibilidad de que pudiera ser la suya.
Mejor de la suerte, España -Neil