Pregunta
hago un ruido de chasquido en mi sueño, he hecho esto la mayor parte de mi vida, yo no respirar por la nariz, i respirar por la boca todo el time.I tenía mis amígdalas y adenoides cuando yo tenía 5 años ya que estos estaban bloqueando la nariz. Este estallido está impulsando mi marido loco. ¿Qué puedo hacer para evitarlo? Gracias
Respuesta
Él puede ser el desarrollo de la apnea del sueño, especialmente si se despierta por la noche tosiendo o asfixia después del estallido. Para empezar duermen en 2 almohadas y tratar el respirar tiras de la nariz fáciles, que los venden a su drugstore.If local, que está cansado durante el día, debido a esto me permitiría considerar ver a un centro del sueño para una evaluación del sueño. sentir libre de nuevo al correo electrónico Karel