Pregunta
hola señor /señora
agradecen u por pasando por mi correo
tengo 20 años de edad estudiante de técnica (hembra)
anterior i tenía la costumbre de estudiar por la noche tarde me gusta dormir en la mañana y en la noche estudiar todo el día yo solía sentir sueño nunca me sentí fresca
ahora he cambiado este habbbit ahora duermo antes de las 11:00 en punto nd levanto a las 7.00 o 8.00 reloj pero de nuevo tengo el mismo problema que nunca soy fresca sólo quiero dormir el sueño y dormir
cómo puedo salir de esta
favor ayuda
respuesta
usted puede tratar de tomar 2 0r 3 siestas gato durante el día, incluso si sólo hay que poner la cabeza hacia abajo .Sin embargo no más de 15 minutos y no más tarde de 3 pm.Since su somnolencia suena como su conseguir worseFirst le sugiero que haga la prueba para cualquier anemia o monolucleoisis.If todos los análisis de sangre es good.I sugeriría una evalutation al centro del sueño para ir a la página web narcolepsy.Also sleepne.com.click sobre los trastornos continuación, la narcolepsia, el anuncio rojo de la descripción para ver si los smptoms suenan como yours.If así que un done.Feel evaluación del sueño libre de correo electrónico agai, Karel