Pregunta
Hola, España Mi novia de unos pocos años ha sido un comedor compulsivo desde que la conozco. También de vez en cuando purga. Ella se ha abstenido de manera intermitente durante un par de meses a la vez. En la actualidad no abstinentes y este fin de semana es su cumpleaños. Ella me dijo que para ella presente que quería dejar de comer (que comer en exceso, ella realmente se quiere decir no es anoréxica). Con esta solicitud se refería ella quiere que vaya con la idea (s) para ayudar. Ella parece haber intentado casi todo - OA, muy foodplans cuidadosa y medida, terapia, etc. Sin embargo, ella no parece mantener la abstinencia durante más de unos pocos meses a la vez. Me siento bastante bien informado acerca de comer en exceso y por qué lo hace es; ella ha sido muy abiertos conmigo sobre todo, incluyendo su abuso como un niño. Sin embargo, lo único que no sé lo que puedo decirle con respecto a cómo se puede conseguir la abstinencia de nuevo y mantener la abstinencia. Se siente como que tengo que decepcionar a ella y no sacarla del uno de los presentes que quiere. Por favor, sé que no sé que no puedo conseguir que dejar de comer, ni se que voy a ser capaz de hacerlo. Ella está buscando ideas y ayuda. Gracias.
Respuesta
Hola Enrique,
lo siento usted está pasando por esto. Cómo ayudar a un ser querido con un trastorno de la alimentación no es fácil. No sé que tengo la respuesta perfecta para usted tampoco, pero tengo una serie de recursos que puede probar. Esperemos que algo va a trabajar
Dismorfia corporal: Estados Unidos La Imagen Corporal Libro de trabajo de Thomas Cash - http://www.amazon.com/Body-Image-Workbook-Eight-Step-Learning/. dp /1572245468
dieta de la desesperación por Anna Paterson - http://www.amazon.co.uk/Diet-Despair-Eating-Disorders-Families/dp/1873942192
emocional Eating:
http://www.amazon.com/Breaking-Free-Emotional-Eating-Geneen/dp/0452284910
http://www.amazon.com/The-Food-Feelings-Workbook-Emotional/dp/0936077204
Eating Con el corazón: Los cinco pasos a estar libre de comer emocional, Laurel Inman - esboza el camino hacia la libertad de utilizar los alimentos como un mecanismo de defensa. Entrenado en técnicas de comer intuitivo, Laurel conduce a los lectores a través de cinco pasos simples que cualquiera puede utilizar para hacer la paz con los alimentos y volver a aprender a confiar en sí mismos alrededor de la comida. Le recomiendo su libro a todos mis clientes como un recurso valioso. Y para aquellos de ustedes que piensan libro Laurel 抯 sale de una torre de marfil, puede estar seguro; este libro proviene de la propia jornada Laurel 抯 con los alimentos. Ella ha utilizado este programa para recuperarse de su propia batalla con el comer emocional y también para ayudar a sus clientes a curarse de theirs.To saber más acerca de Laurel y su programa de 5 pasos, echa un vistazo a su sitio web en www.eatingwithheart.com
Comer yo loco por conmovedora historia Treena Treena Wynes
抯 me hizo reír, me hizo llorar, pero lo más importante me hizo sentir con poder. Se trata de un libro que me sentiría cómodo utilizando como recurso para mis clientes y estudiantes. Treena cuenta su historia de una manera compasiva, fácil de entender que casi todo el mundo debería ser capaz de relacionarse. Sus enfoque práctico permitirán a los lectores a explorar y sanar sus propias relaciones con los alimentos. Sus preguntas de diario son perspicaces y sus recetas son rápidas y fáciles de hacer con ingredientes mayoría de las personas tienen en la mano. Este es un recurso valioso en el campo de la alimentación emocional tanto para los clientes y los médicos.
-Aquí Varios buenos recursos web para la cicatrización de la alimentación desordenada thinking:
http://www.helpguide.org/mental/eating_disorder_treatment.htm
http://www.healthyplace.com/eating-disorders/articles/eating-disorders-self-help
http://www.eatingdisorderself-cure.com/
http://www.eatingdisorderhope.com/recovery/self-help-tools-skills-tips
http://www.something-fishy.org/whatarethey/coe.php
http://anred.com/welcome.html
I También recomiendo estos dos libros:
Sólo decirle que se detenga por Becky Henry
Muchos de mis clientes son los padres y los adolescentes que luchan con trastornos de la alimentación. Los adolescentes aren 抰 seguro de que incluso quieren ayuda y tienen miedo de aumentar de peso. Los padres tienen miedo de perder a sus hijos a una batalla con un trastorno alimentario. En su mayoría, todos ellos sólo quieren que se detenga. No puedo decir que tiene muchas veces me han recomendado el libro Becky 抯 a los clientes y amigos. Su método de contar historias es justo lo que necesitan mis clientes. Ellos leen su libro y se dan cuenta de que ella 揼 ets? Ellos. Con 20 pisos para elegir, cada cliente ha sido capaz de encontrar al menos uno que resuena con ellos. Sólo decirle que se detenga es un poderoso testimonio de los efectos de un trastorno de la alimentación puede tener en la vida no sólo de la persona que ha sido diagnosticada, sino también todo el mundo a su alrededor. Al mismo tiempo, ofrece el asesoramiento que necesita oír para ayudarse a sí mismo, su familia y sus amigos que sufren de trastornos de la alimentación
comida para comer:. Recetas guiadas, de esperanza y de confianza para los trastornos de la alimentación la recuperación por Lori Lieberman y Cate Sangster
me refiero a las mujeres jóvenes que están todos los días en medio de su batalla con un trastorno de la alimentación o simplemente embarcarse en su recuperación. Todos y cada uno de ellos es miedo de comer. Se preocupan de que si comienzan a comer, que 抣 l engordan durante la noche. Y para alguien con un trastorno de la alimentación, que es el peor temor imaginables. Si pudiera llegar a mis clientes en todo el mundo, yo le daría a cada uno de ellos una copia de este libro. enfoque compasivo Lori y Cate 抯 hacia la recuperación es justo lo que necesitan estas mujeres jóvenes. Ellos dan consejos prácticos y explican por qué cada receta es nutritiva y bien comer en sus 搊 utsmart tu voz ED? Secciones. Su estilo de conversación hace sentir como si 抮 E sentado en su sala de estar con ellos, un enfoque de no confrontación que mis clientes pueden todos se refieren a.
Aquí hay algunos sitios web que tratan sobre la curación de bulimia:
http://www.bulimiahelp.org/articles/strategies-help-you-stop-purging
http://www.bulimiahope.com/bulimia-treatment/binging-purging/
http://www.casapalmera.com/articles/how-to-stop-purging-7-ways-to-stop-the-cycle
http://www.teenhelp.org/forums/f15-eating-disorders/t51285-purging-disorder/
Emotional Comer:
http://www.emotionaleating.com/
Por favor, hágamelo saber si usted tiene alguna duda. Buena suerte!