Pregunta
Hiya Jeanne!
este momento para venir a usted de nuevo después de sólo un día o dos, pero estoy en un poco de un modo de pánico en este momento.
Recientemente, mi peso ha aumentado constantemente, y se levantó para 41.6kg en un día, lo que me molesta un poco al principio, pero me las arreglé para verlo como algo bueno al final como lo hago saber que yo necesita aumentar de peso.
Pero esta mañana, mi estómago doler mucho y tuve diarrea. Después, me pesé de nuevo y yo era solamente 40 kg. Revisé de nuevo tres veces después, pero cada vez, aún así era solamente 40 kg.
Estoy muy confundido, ¿significa que en realidad no he conseguido tener ningún peso durante 1-2 meses?
O es debido a otras cosas? Creo que los únicos otros cambios que se me ocurren son: CD - Leí en alguna parte que los carbohidratos pueden causar retención de agua. He aumentado la grasa (aproximadamente 20-25%) y la ingesta de proteínas (hasta aproximadamente 20-30%) por lo que mi porcentaje de hidratos de carbono es un poco más baja.
- Recientemente, he estado sintiendo muy deprimida (por ninguna en particular razón principalmente, pero algunas cosas no del todo como ser capaz de hacerlo tan bien como esperaba en las pruebas y unos fallouts con amigos y familiares jugado una pequeña parte también) CD -. tenía mi última jab cáncer de cuello uterino el jueves, lo haría esto ha provocado que pierda peso
también que recuerdo de hace un mes o así que había un día en que mi peso era menor de lo habitual, así - 39.5kg. Es el día de hoy al igual que el día en términos de peso y retención de agua?
Y me preocupa que mis padres se enfadarán y pensar que he estado tratando de bajar de peso de nuevo. ¿Qué les digo?
Gracias! Sobre Rose
Respuesta
Estimado Rose,
No es un problema. ¡Me alegra escuchar de ti! Nadie en el mundo mantiene el mismo peso exacto de cada día. Peso puede fluctuar tanto como 2-3 libras en todo el mundo. También me suena como que habíamos conseguido un toque de la gripe. Con la diarrea va a perder algo de peso, pero es el peso que se recuperó tan pronto como usted está bien.
1. Los hidratos de carbono NO causan retención de agua. La sal puede causar retención de agua, así como alimentos que se cargan con el sodio. Por esta razón, me gusta los alimentos naturales, frescos sin conservantes ni aditivos.
2. Si la depresión es peor, pregunte a su médico acerca de sus medicamentos. Recuerde que usted no tiene que sufrir!
3. Un disparo de cáncer de cuello uterino no va a hacer que usted pierda peso. Sólo la diarrea - que es la respuesta a su problema !! : O)
Con gusto, España Jeanne Rust, director general de doctorado
/Fundador
Mirasol, Inc. 888-520-1700
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