Pregunta
Hola Richard, España No estoy seriamente sobre peso todavía, pero ya me he movido lejos de casa y de la universidad he empezado a comer mucho más de lo que utilizo para y sólo quería saber lo que puedo hacer para dejar mi de comer mucho, esta es la razón principal para ganar el peso que ya tengo. Si usted me puede dar algún consejo si sería muy apreciada. gracias por su tiempo
Respuesta
Kristina, se trata más de lo que se come a continuación, la cantidad que come. Si usted está comiendo los alimentos adecuados que realmente va a encontrar que usted come más que si usted come comida chatarra.
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Richard Rost
http://www.RicksWeightLoss.com
PS Como un descargo de responsabilidad, no soy un profesional médico o de salud. Por favor, busque el consejo de su médico antes de implementar cualquiera de mis recomendaciones.