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Ditching las pastillas para adelgazar


Eso depende. Si toma pastillas para adelgazar durante años y de parada, puede de hecho ganar una gran parte del peso de nuevo si no lo ha hecho cambios de estilo de vida permanente con respecto a la dieta y el ejercicio. supresores del apetito Prescripción una señal al cerebro para que se sienta menos hambre, así que si usted deja de tomarlos, su apetito sin duda volver.

Tenga en cuenta que el propósito de las píldoras de dieta es ayudar a arrojar libras y se siente seguro de que puede, de hecho, bajar de peso; píldoras también pueden ayudar a mantener la pérdida de peso. Sin embargo, no hay ningún atajo para cambiar su estilo de vida mediante el aumento de la actividad física y /o disminución de la ingesta calórica. Si usted no se quema más calorías de las que consume, no hay manera de mantener ese peso de encima.

Más información en el Centro de Dieta y Nutrición Everyday Health.




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