Las dietas para diferentes deportes

Pregunta
Hey Todd
Podría analizar los diferentes requisitos de dietas especiales para una gama de diferentes actividades deportivas y de ejercicio?

Respuesta
Enzo,
Sí, puedo.
Sin embargo, la diferencia en "necesidades dietéticas para una gama de diferentes deportes y actividades de ejercicio "serían muy pequeños. Por ejemplo, casi todos los ejercicios cardiovasculares, tendrán los mismos requisitos dietéticos. rutinas de entrenamiento de fuerza tendrían una necesidad dietética ligeramente diferente.
le sugiero que visitar a un nutricionista deportivo o un médico deportivo calificado si tiene preguntas específicas a sí mismo.
Todd