Pregunta
Tengo 16 años y 5'3 y peso alrededor de 110 libras, es este un peso saludable para mi estatura.
Algunas personas me dicen que sí, esto es saludable, algunas personas me dicen que estoy bajo peso. Hace algunos años que pesaba como 10 - 20 libras menos y me sentí bruto y el peso inferior al normal, ahora me siento como 110 libras es el peso prefecto para mi altura
Está 110lbs un peso saludable para mi estatura o estoy yo bajo peso. ?? ¡¡Gracias!!
Respuesta
Courtney-
Realmente no puedo responder a esa pregunta. Tengo clientes femeninos que son más cortos entonces y el peso de 15-20 libras más y otros que son ligeros. Su realmente no depende de la cantidad de la escala dice sino cómo se están llevando a más grasa corporal y la masa magra. Si has tenido una gran cantidad de masa magra y grasa corporal baja Identificación decir que eres la luz y necesita agregar peso de la escala. si tiene mas bajos magras, entonces usted podría estar en un muy saludable de grasa corporal gama
Espero que ayude, España Phil
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