Pregunta
Hola!
En muchos trastornos médicos, un corazón hipertrofiado (tanto concéntrica y excéntrica) se considera mala. ¿Por qué es bueno hacer ejercicio?
da lugar aeróbicos en la hipertrofia excéntrica y levantamiento de pesas en la hipertrofia concéntrica del corazón?
Si es así, ¿están contraindicados juntos?
Gracias, Robert. Espero comenzar un régimen de ejercicio y no puedo encontrar respuestas a mi pregunta en otro lugar, probablemente debido a mi deseo de una explicación real.
Respuesta
usted está mezclando metáforas con respecto al corazón .....
sí, la hipertrofia es mala, pero la mala hipertrofia viene del corazón de respuesta adaptativa a las principales insultos, como la hipertensión de larga duración o enfermedad cardíaca valvular, o anemia crónica, etc.
Sí, usted conseguirá algunas hipertrofia del ejercicio y que es una adaptación beneficiosa .... que no lo hará la hipertrofia su corazón a un nivel de mal funcionamiento a través del ejercicio, solamente mejorarlo ... así que no hay excusas para el ejercicio :)