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Las mujeres necesitan más calcio, las mujeres dicen Experts

Even con osteoporosis no pueden conseguir los beneficios de la construcción ósea de calcio Comentado por Michael W. Smith, MD Este artículo es de la WebMD Noticias Archivo

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Sept. 26 de 2005 (de Nashville) -. A pesar de un esfuerzo importante por las autoridades sanitarias, la mayoría de las mujeres estadounidenses todavía no está recibiendo suficiente calcio para fortalecer los huesos, incluso cuando están siendo tratados para la osteoporosis

"El calcio es importante" dice Robert P. Heaney, MD, del Centro de Investigación de la Osteoporosis en la Creighton University Medical Center en Omaha, Nebraska. "Usted quiere decir a las mujeres americanas que ir a la pizarra y escribir 1.000 veces, 'voy a llevar a mi calcio.'"

Heaney informaron de sus hallazgos en la Sociedad Americana de Investigación ósea y Mineral 27 reunión anual aquí.

Falling Short

la osteoporosis afecta a 9 millones de mujeres posmenopáusicas, mujeres principalmente, haciendo que los huesos débiles y más propensos a las fracturas. Otros 34 millones de mujeres se estima que tienen pérdida ósea que los pone en riesgo de osteoporosis. De calcio diaria adecuada es esencial para mantener la fortaleza de los huesos.

Creighton investigadores evaluaron a más de 11.000 mujeres y se evaluaron la cantidad de calcio que consiguieron.

Los resultados revelaron que el 85% de las mujeres posmenopáusicas sólo obtuvo el promedio de 727 miligramos de calcio al día, un total de 500 miligramos por debajo de la ingesta recomendada de 1.200 miligramos al día para las mujeres mayores de 50 años y mayores.

"el estudio mostró que la ingesta diaria de calcio no ha mejorado desde el estudio hito de las fracturas osteoporóticas hace casi 20 años ", dice Heaney. "Queríamos ver si el cuidado de la salud estaba mejorando en esta área. La respuesta es que estamos fallando."

Medicamentos para la osteoporosis no son lo suficientemente

Para empeorar las cosas, el equipo también encontró que incluso muchas mujeres estadounidenses recetan medicamentos para la osteoporosis todavía no estaban recibiendo suficiente calcio y vitamina D. el calcio ayuda a construir huesos más fuertes, y la vitamina D ayuda al cuerpo a utilizar mejor el calcio.

de los más de 1.100 mujeres que toman medicamentos para osteoporosis, sólo alrededor de un tercio tomó la administración de suplementos de calcio necesario para lograr el beneficio completo de la medicina, informaron los investigadores.

el cien por ciento de las mujeres que toman bisfosfonatos tienen que estar tomando niveles adecuados de calcio, dice Heaney WebMD. "Todos los nuevos medicamentos para la osteoporosis construyen hueso - algunos más que otros - pero ninguno sin calcio adecuada."

Los seres humanos son malos

Cuando las mujeres se les pregunta si el consumo de calcio es importante, van a responder a esa que es importante, dice. "Pero no están internalizando la información y tomar acción."

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