cuello
Pregunta
Hola Lawrence
Gracias por volver a mí tan rápidamente
encontré que el sitio web muy interesante. Los datos facilitados por las cefaleas tensionales suena exactamente como lo que estoy experimentando. Siento que necesito bajar la tensión en el cuello.
Por desgracia, no era capaz de encontrar cualquier método de deshacerse de la tensión en el sitio web. Me gustaría asistir a uno de los centros, sin embargo no hay ninguna en mi área.
¿Usted sabe algunas cosas que puedo tratar de bajar la tensión? Me siento libre de estrés, y tienen una buena postura, etc.
Gracias de nuevo.
Aaron
Respuesta
Aaron, España
en somática en la web, detalles page7.htm programas de autoayuda disponibles
para la tensión del cuello, varios programas contienen ejercicios somáticos para el alivio:. Estados Unidos la estrella de cinco puntas o la libertad de su Dolor de espalda:. Las olas Spine
La estrella de cinco puntas contiene un ejercicio que, con instrucción especial, alivia la tensión en el cuello que afecta a los movimientos en varias direcciones
Además, la magia de somática contiene ejercicios somáticos. para la parte posterior y los lados del cuello.
respecto, España Lawrence oro