and-influenza /gripe-casos-elevación del otro lado-nos-severo-temporada-feared.aspx "> temporada de gripe desagradable en los Estados Unidos este año representa un peligro especial para las personas mayores de 65 años, advierte un experto.
sistemas inmunológicos de las personas se debilitan a medida que envejecen, explicó el Dr. Andrew Duxbury, profesor asociado en la gerontología, la geriatría y la división de los cuidados paliativos en la Universidad de Alabama en Birmingham School de Medicina.
" cuando las personas mayores contraen la gripe y derriban más, son más propensos a contraer otras infecciones, como la neumonía ", dijo Duxbury en un comunicado de prensa de la universidad." Sólo de ser eliminado en la cama por un mínimo de tres o cuatro días puede, en una persona de edad muy frágil, que así pierden la capacidad de caminar y hacer por sí mismos. Puede causar una espiral en la discapacidad y aumentar la posibilidad de caídas y lesiones. "
La prevención es la mejor defensa contra la gripe. Personas mayores y sus cuidadores deben vacunarse contra la gripe, lavarse las manos con regularidad y evitar las multitudes, Duxbury recomienda.
también ofreció consejos sobre lo que las personas mayores deben hacer si contraen la gripe.
"Prestar más atención a cosas como mantenerse hidratado, "dijo Duxbury." mecanismos del apetito y la sed son diferentes para las personas de edad avanzada; que pueden volcarse a la deshidratación en menos de un día si no se mantienen los fluidos hacia arriba. "
Seniors con la gripe también tienen que levantarse de la cama por lo menos un poco, dijo.
"es mejor para los pulmones y ayuda a evitar la neumonía", explicó Duxbury.
dijo que las personas mayores o sus cuidadores deben llamar a un médico si tienen dificultad para respirar, tos que produce moco o fiebre por encima de 101 grados.