y efectos nbspmetabolic de la grasa del vientre, que incluyen la enfermedad cardíaca y diabetes tipo 2.
En el nuevo estudio, el autor principal Kristen castores, PhD, y sus colegas escriben que su hallazgos sugieren que la prevención del deterioro relacionado con la edad en la velocidad de la marcha y la movilidad no se trata sólo de preservar la masa muscular, también se trata de la prevención de la acumulación de grasa.
los investigadores utilizaron los datos del Instituto Nacional de Envejecimiento de la Salud, Envejecimiento y estudio de la composición corporal, una cohorte prospectiva de varios miles de adultos en los años setenta. Se miraron cómo los cambios en la grasa y la masa magra afectado a la velocidad de marcha, y encontraron que el aumento de la grasa del muslo y la disminución de músculo del muslo fueron los predictores independientes más importantes del declive velocidad al caminar.
Los adultos que ganaron la grasa más muslo y perdió el músculo del muslo más tuvo el mayor riesgo de una disminución clínicamente significativa en la velocidad de la marcha.
caminar lento en los adultos mayores ha sido previamente asociado con el deterioro cognitivo, discapacidad , enfermería ingreso en el hogar, e incluso la muerte, castores, escribieron en el estudio. Por otro lado, la fuerza muscular en las personas mayores se correlaciona con la mejora de la función mental, la movilidad y la longevidad.
Es posible que la grasa corporal podría afectar a la movilidad, incluso a una edad temprana. En un estudio de las niñas entre 9 a 12 que fue publicado en la revista
Investigación Ósea y Mineral
El, los investigadores vinculados grasa de los muslos a la falta de resistencia de los huesos de soporte de peso, lo que indica posibles riesgos para la osteoporosis, insuficiencia cardíaca, y Las fracturas más tarde en la vida.