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No Regrets Outlook puede hacer para más soleado Antiguo Age


y nbspEppendorf, en Alemania, examinó pesar en 20 y tantos y 60 y tantos años para ver cómo afectaba a su salud emocional.

"El arrepentimiento es una energía mental de gran alcance que puede ser su mejor amigo o peor enemigo. usted puede aprovechar para mejorar su futuro aprendiendo de ella, pero si se deja crecer dentro de ti, es destructivo para tanto el envejecimiento saludable y la resistencia emocional ", dijo el Dr. Murali Doraiswamy, una profesor y jefe de la división de psiquiatría biológica en la Escuela de Medicina de la Universidad de Duke. . Él no estuvo involucrado en la investigación

El estudio, publicado en la edición del 19 de abril
Ciencia
, participaron tres grupos: 21 adultos jóvenes sanos (de 20 años), 20 adultos mayores deprimidos y 20 adultos sanos de más edad (a los 60 años).

se pidió a los participantes en el estudio para jugar pruebas basadas en el juego en un ordenador. En ella, se les invitó a abrir una serie de cajas - algo de dinero retenida en la foto como el oro, mientras que otros revelaron una caricatura de un diablo. Después de abrir cada caja, se les permitió decidir si quieren poner fin al juego o seguir intentando por más dinero. Pero si apareció un demonio, el juego termina y el jugador pierde todo el dinero ganado hasta ese momento. Al final de cada ronda, todas las casillas abrieron para mostrar hasta qué punto un participante podría haber jugado sin perder.



Mientras que jugaron 80 rondas del juego, los participantes también se sometieron funcional La RM (resonancia magnética funcional) escáneres cerebrales. Esto permitió a los científicos monitorear la actividad cerebral entre los tres grupos.

Los investigadores señalaron que durante los juegos, cuando los adultos jóvenes y los adultos mayores deprimidos se dieron cuenta que habían perdido posibilidades de ganar más dinero antes, se eran más propensos a tomar riesgos más grandes más adelante en el juego. Pero los resultados del juego desde el principio no parecen afectar el comportamiento posterior de los adultos mayores sanos.

En la fMRI, los investigadores observaron la actividad cerebral similar entre los grupos de los mayores con depresión en dos regiones del cerebro joven y : el estriado ventral, que participan en los sentimientos de pesar; y la corteza cingulada anterior, relacionado con la regulación emocional. La fMRI indicó que los adultos sanos mayores experimentaban menos pesar y fueron capaces de regular sus sentimientos con más éxito.

El autor del estudio Stefanie Brassen y sus colegas también observaron cambios en las pruebas cutáneas y la frecuencia cardíaca en los jóvenes y los mayores jugadores deprimidos , pero no en los jugadores mayores sanos, cuando se perdieron oportunidades en los juegos. Los autores concluyeron que los resultados del estudio sugieren que los adultos mayores sanos pueden ser mejores para recordar a sí mismos que los resultados son una cuestión de azar, mientras que los adultos mayores con depresión pueden culparse a sí mismos.

Doraiswamy dijo que este estudio proporciona una ventana a la forma en que el proceso de trabaja a nivel neuronal. "Pero es un estudio preliminar debido a la pequeña muestra y la incertidumbre acerca de si los juegos de laboratorio reflejan realmente cómo estos individuos se comportan en situaciones de la vida real de la ganancia o pérdida", dijo.



añadió que los patrones cerebrales observados en los participantes deprimidos, en caso de confirmarse en estudios más amplios, podrían potencialmente ayudar a identificar a las personas que son vulnerables a la depresión en la vejez y en necesidad de asesoramiento.

Dr. Gary Small, director del Centro de Longevidad de la Universidad de California, Los Ángeles, también comentó sobre el estudio.

"Los resultados son sin duda de acuerdo con las observaciones clínicas que a medida que las personas envejecen, adquieren una perspectiva que les hace más indulgente de sí mismos ", dijo Small.

" Estoy de acuerdo con el punto de los autores de que podemos cambiar las actitudes negativas con otros más positivos y de adaptación ", agregó. "La resonancia magnética funcional también resultados apoyan su interpretación por la localización de las regiones del cerebro que se sabe que el control de estas experiencias mentales. Aunque la personalidad de un individuo o un carácter en cierta medida impulsa actitudes, que no se echan en piedra."

Small dijo que el estudio sugiere que los jóvenes podrían beneficiarse de aprender algo de la sabiduría que viene con el envejecimiento, también

Doraiswamy y sus colegas publicaron un artículo hace unos meses mostró que los actos positivos -. tales como dejar ir, el perdón y el ser agradecido - todo podría revertir las disfunciones cerebrales que subyacen a su pesar. "Podrían llegar a ser de gran alcance para la construcción de las terapias de bienestar emocional y el tratamiento de la depresión", dijo.

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