¿Por qué debe dar a sus cerebros un entrenamiento

? Engranajes cabeza y el cerebro En curso
ejercer nuestros cerebros

Todos sabemos lo importante que es hacer ejercicio nuestro cuerpo, pero ¿sabía usted lo vital que es para regular dar a su cerebro un entrenamiento

la investigación muestra que el uso de su cerebro -., en particular, para aprender algo nuevo -. puede ayudar a que funcione mejor

Y si bien es cierto que nuestros cerebros se encogen con la edad y muchas de nuestras capacidades cognitivas (pensamiento) se degradan con el tiempo, es posible prevenir o revertir este descenso, desafiando constantemente su mente
Explicación del cerebro Maestro de Retención de memoria.