Salud
Para el artista de hip-hop Dee-1, comer sano no ha sido fácil.
"I ' m trabajando todo el tiempo en el estudio, haciendo conciertos o en las reuniones, por lo que estoy comiendo fuera, conseguir llevar o ir a través de un drive-thru ", dijo. "He tenido que aprender que es importante para reducir la velocidad y poner en la obtención de alimentos más sanos en su sistema un suplemento pocos minutos."
También decidió poner en práctica lo que aprendió a canción , liberando un nuevo video llamado "el aumento de sus comportamientos de vida saludable."
la pista, que se basa en la American Heart Association mi vida Check - la vida de simple 7, anima a la gente a centrarse más en los alimentos nutritivos, controlar la sangre presión, colesterol y azúcar en la sangre, mantener un peso saludable, evitar los productos del tabaco y hacer mucho ejercicio.
Estos siete factores también forman lo que el rapero Dee-1, que nació David Agustín, llama "una fórmula para el éxito "cuando se trata de la salud.
" Conocer sus números es la puerta de entrada a contar una historia mucho más grande ", dijo. "Al igual que yo quiero saber lo mucho que tengo en el banco, me gustaría saber lo que mi presión arterial y niveles de colesterol son."
El vídeo comienza el Mes Nacional de la Salud de las Minorías este mes de abril a través de la AHA facultado para servir iniciativa para ayudar a mejorar la salud en diversas comunidades en todo Estados Unidos.
es el segundo video relacionada con la salud Dee-1 ha creado. A principios de este año, que abordó otro de los temas de conciencia social que afecta a los estadounidenses con el lanzamiento de su video "Sallie Mae Volver".
El video, que celebra el pago de préstamos estudiantiles de la compañía de banca de Sallie Mae , se difundió a través de la corriente principal y los medios sociales.
La canción tocado una fibra tal en parte debido a que al menos 40 millones de estadounidenses tienen al menos un préstamo de estudiante sobresaliente a partir de 2014, según el análisis de la agencia de crédito Experian.
"el salir de la universidad, es difícil de encontrar puestos de trabajo y hacer una vida cómoda", dijo Dee-1, que acumuló la deuda de préstamos para asistir a la Universidad del Estado de Louisiana. "Me identifico con eso y quería contar mi historia y dar a la gente esperanza de que pueden trabajar para llegar al día en que puedan pagar Sallie Mae vuelta también."
Se sabe que la gente puede relacionarse con la necesidad para vivir más sano, también.
"Mi marca es para ser real, ser justo y ser relevante", dijo. "Es importante tener una vida de alta calidad y no se puede hacer eso si no tiene la salud."
La enfermedad cardiovascular es la principal causa mundial de muerte, lo que representa más de 17,3 millones de muertes por año, un número que se espera que crezca a más de 23,6 millones en 2030.
Casi la mitad de todos los adultos afroamericanos tienen alguna forma de enfermedad cardiovascular y la tasa de hipertensión arterial entre los afroamericanos es entre las más altas de cualquier población en el mundo. Además, los negros tienen un riesgo de un primer ACV que es casi el doble que la de los blancos.
Los afroamericanos, hispanos /latinos y otras minorías étnicas también soportan una carga desproporcionada de la diabetes en los EE.UU.
Pero el 80 por ciento de las enfermedades del corazón y los accidentes cerebrovasculares se pueden prevenir a través de factores de estilo de vida. Por lo tanto, aprender acerca de cómo los factores de estilo de vida pueden afectar a la salud ayudó a Dee-1, 26, ver donde podría hacer cambios. Él ha estado tratando de reducir el consumo de alimentos grasosos, fritos después de darse cuenta que estaba comiendo comida rápida casi todos los días.
Artículo cortesía América Noticias Heart Association.