Stroke, un tipo de enfermedad cardiovascular, es la causa número 3 de muerte en los Estados Unidos y la causa número 1 de discapacidad en los adultos. Su aparición puede ser súbita y su vida efectos mortales. Pero, al aprender a reconocer los signos de un derrame cerebral, puede ayudar a sus seres queridos recibirán atención y tratamiento más rápido y aumentar las posibilidades de un resultado saludable.
El 'suddens'
trazo se presenta de muchas maneras, pero los síntomas son siempre con una aparición repentina:
-Sudden aparición de debilidad o entumecimiento de la cara, brazo o pierna (especialmente si en un lado del cuerpo)
-Sudden confusión, dificultad para hablar o entender
problemas -Sudden para ver con uno o ambos ojos
-Sudden problemas para caminar, mareos, pérdida de equilibrio o la coordinación
-Sudden dolor de cabeza severo sin causa conocida
-Si usted es testigo de cualquiera de estos síntomas en sí mismo o algún otro, tome nota de la hora y de inmediato llama al 911 .
Los factores de riesgo
El mejor tratamiento, por supuesto, es la prevención. Hay una serie de factores de riesgo para el accidente cerebrovascular que no podemos cambiar, como antecedentes familiares de ictus, siendo mayores de 55 años, ser hombre, ser afroamericano, tener diabetes y después de haber tenido un ataque isquémico transitorio anterior (TIA). Sin embargo, hay una serie de factores de riesgo para el accidente cerebrovascular puede modificar:
-Know su presión arterial y trabajar con sus proveedores de atención médica para disminuir los valores si son de alta
-Si tiene fibrilación auricular, que es latidos irregulares del corazón, el trabajo con sus proveedores de atención médica que se gestione de. La fibrilación auricular puede causar que la sangre para recoger y coágulos en la cámara principal de bombeo del corazón, y si estos coágulos se aflojan, que puede causar un accidente cerebrovascular mediante el bloqueo del flujo sanguíneo a través de vasos que suministran sangre al cerebro.
-Conocer sus niveles de colesterol.
niveles de colesterol de alta
pueden aumentar el riesgo de accidente cerebrovascular, como el colesterol alto puede causar la acumulación de placa y el estrechamiento y, finalmente, la obstrucción de los vasos sanguíneos que suministran sangre al cerebro.
(números de los objetivos para el colesterol total de menos de 200 y un LDL menor de 100)
-Si usted tiene diabetes, mantenga sus niveles de azúcar en sangre bajo control (Meta valor de azúcar en sangre de menos de 120 , o una hemoglobina A1C inferior a 7.)
-Ask sus proveedores de atención médica si tiene problemas de circulación.
los depósitos de grasa pueden bloquear las arterias. La enfermedad de células falciformes, anemia grave u otros trastornos de la sangre no tratada puede causar un accidente cerebrovascular
Hacer un cambio
también puede hacer cambios de estilo de vida para reducir el riesgo de accidente cerebrovascular, incluyendo.:
-Tobacco uso. Una palabra: Stop
buscar la ayuda de sus proveedores de atención médica maneras de ayudar a dejar de fumar, para bien
-Mantener la ingesta de alcohol al mínimo (no más de una.. beber al día para mujeres y dos bebidas al día para los hombres).
ejercicio del -Include en sus actividades diarias (recomendado a los 30 minutos al día).
-Evitar el salero, o utilizar un sustituto de la sal. Las dietas ricas en sal puede elevar la presión arterial.
-Reducir el consumo de grasas. Los niveles altos de grasa puede conducir a la obstrucción de las arterias, lo que aumenta el riesgo de accidente cerebrovascular.
No subestime el riesgo de accidente cerebrovascular.
Toma el control de su estilo de vida, conocer sus factores de riesgo y conocer los síntomas de un derrame cerebral. Se puede salvar su vida.