Resumen
El acné es uno de esos problemas de la piel que la mayor parte de la cara debido a razones interminables en nuestra vida diaria. Prevención del acné es necesario mantener los problemas en la bahía.
Full contenido
acné y las espinillas son los problemas de la piel más comúnmente oído que causan estragos en nuestra vida diaria. Daña nuestra piel desde el núcleo y lleva mucho tiempo para curar. Incluso si el acné se seca, los restos de la cicatriz, que no son fáciles de limpiar. Sin embargo, es mejor para prevenir el acné aparezca en lugar de luchar para borrar las marcas de acné. Aquí hemos llegado junto con algunos consejos simples para mantener su piel libre de acné.
• Use protector solar cada vez que paso en el sol. Los rayos UVA y UVB rayos del sol son muy perjudiciales para la piel. Siempre es preferible utilizar lociones n sunscree que vienen con SPF30.
• Cada vez que usted usa maquillaje, asegúrese de limpiar el maquillaje cepillos a fondo. El polvo suelto que permanece en su cepillo de semanas se convierte en el caldo de cultivo para los gérmenes del acné creación. También, recuerde que debe poner fuera de su maquillaje antes de ir a la cama.
• Una dieta saludable es muy necesaria para mantener el acné creando gérmenes a raya. Añadir algunos alimentos de grano entero, vegetales de hoja verde, frutas y frutos secos en su dieta. Esto ayuda en la reparación de la piel y el rejuvenecimiento.
• La piel suero juega un papel eficaz en mantener su piel libre de acné. Suero con antioxidantes lucha contra los radicales libres hace que su piel suave y firme.
• Es importante seguir una rutina para su piel. cuidado de la piel apenas lleva tiempo, pero hay que asegurarse de que mantener un régimen exhaustivo para su piel.
• Es mejor a los productos lácteos ávidos si usted está planeando tener a la dieta que
previene el acné y las espinillas. Las hormonas de vaca en los productos lácteos estimulan las glándulas sebáceas y aumenta la secreción de sebo, que a su vez obstruye los poros de la piel y conduce al acné.
• El mantenimiento de un estilo de vida saludable es de suma importancia, si usted está realmente voluntariamente a poner fuera de acné. El estrés no hace bien a la piel. Se invita acné aún más.
• Elija sus productos para la piel con prudencia, dependiendo de sus tipos de piel. No todos los productos para la piel son para todos.