El ácido del estómago juega un papel vital en el tratamiento de la digestión en realidad podemos decir que es imprescindible para el propósito de la digestión. Lo que comemos el ácido presente es el cuerpo hace que sea capaz de digerir. Esto es natural; proceso y muy necesario, pero en caso de que la cantidad de ácido es superior, entonces puede cambiar en la condición problemática llamada acidez y que se requiere para buscar la hiperacidez y tratamiento de reflujo ácido.
¿Cuál es el papel del ácido del estómago en el cuerpo?
El ácido del estómago debe estar en cantidad antes en el cuerpo para matar las bacterias dañinas y parásitos que entra en el cuerpo a través de los alimentos que consume. Ácido también activa la enzima pepsina para que pueda digerir las proteínas. Ayuda a los intestinos para que la absorción de nutrientes y así una mejor forma los alimentos digeridos. Proporciona señales al páncreas para que le crea jugos digestivos y las enzimas necesarias para la digestión de los alimentos adecuadamente. El ácido del estómago juega un papel vital para absorber la vitamina B12 que es antes de las funciones cerebrales completas, el sistema nervioso y en el mismo tiempo para la formación de la sangre también.
que están en alto riesgo?
Las personas que se desarrollan con los malos hábitos alimenticios están en gran riesgo de que la acidez en el estómago. Cuando el nivel de ácido aumenta con el nivel normal, entonces la condición se conoce como hiperacidez. En algún momento la condición es tan grave que sube de al estómago al esófago y la condición resultante se denomina reflujo ácido. Para ello puede depender de la hiperacidez fácil y eficaz y el tratamiento de reflujo ácido que es el yoga y pranayama.
El yoga es mejor ejercicio
Las prácticas de yoga pueden ser de gran ayuda para hacer frente a la acidez que hace que el nivel de forma natural. Uno debe hacer esto hecho bajo la supervisión de un experto, pero antes de elegir cualquiera de la solución hay que buscar la causa exacta del problema. Hay una serie de prácticas de yoga que se pueden hacer fácilmente en casa y pueden hacer que se pueda hacer frente a todas las cuestiones relacionadas con problemas de estómago y la lista incluye Halāsana, Anulom vilom, kapalbhati parnayama, Ustra asana, pawanmukta asana y vajrasana.
¿Qué puede causar acidez
hay gran número de cuestiones son allí que puede hacer que sea más propenso a tener reflujo acidez y algunos de los más comunes incluyen el consumo de alcohol. Sin ejercicio, el tabaquismo, la pérdida de apetito, comer en cualquier momento, malos hábitos alimenticios, los alimentos picantes, el té y el consumo de café. Junto con eso un problema psicológico también puede ser la razón de la hiperacidez como el estrés puede desencadena los síntomas de acidez. No sólo cuestión psicológica son responsables de la producción excesiva de ácido en el estómago, pero un problema médico, donde una válvula entre el esófago y el estómago se debilita y que lleva a reflujo del ácido del estómago a la parte inferior del esófago.