? Es el jarabe de maíz de alta fructosa es tan malo como todo el mundo dice que es? Los científicos dicen que puede ser perjudicial para usted y hacer que la grasa. Estos son los hechos que conocemos derecho now.Archer Daniels Midland, una empresa que fabrica JMAF, que es el ingrediente principal utilizado en bebidas, salsa de tomate, salsa de barbacoa, cereales, bocadillos y otros alimentos procesados dice que el JMAF no te convierte en grasa. los funcionarios de salud y muchos científicos han realizado estudios que demuestran que el JMAF puede conducir a la acumulación de grasa, la obesidad y otros problems.What la salud que han ido encontrando es que el JMAF se convierte fácilmente en grasa en el cuerpo más que el azúcar convencional. También se asocia con triglicéridos elevados y LDL (colesterol malo) .¿Qué creo que es aún más importante a tener en cuenta es que el JMAF parece afectar su apetito para que coma más alimentos. Es importante señalar que este hallazgo no es sólo para el JMAF. También se aplica a los edulcorantes artificiales. Los investigadores han notado que esto ocurra con los refrescos dietéticos que contienen artificial razón sweeteners.The se debe a que no parecen aumentar los niveles de insulina a la hora de consumir fructosa y edulcorantes artificiales. Esto significa, entonces, que la leptina otra hormona que es controlada por la insulina no quede liberado tampoco. La leptina le dice al cerebro cuando está lleno y dejar de comer. Sin este mensaje se tiende a seguir comiendo hasta que haya comido demasiados calories.So lo que esto significa es que el JMAF no puede hacer que la grasa directamente debido a los ingredientes, sino porque usted no recibe el mensaje de que usted está lleno tiende a comer que se traduce en el aumento de peso y un mayor riesgo de llevar el mensaje obesity.Your casa es evitar todos los alimentos que contienen jarabe de maíz de alta fructosa. Deshágase de los alimentos en sus gabinetes que contienen jarabe de maíz de alta fructosa. Entonces la próxima vez que usted está haciendo compras asegúrese de elegir los alimentos que no contienen maíz de alta fructosa Syrup.High jarabe de maíz no hace que la grasa por sí mismo, pero que sin duda ayuda con el aumento de peso mediante el aumento de las calorías consumidas. Nuestras posibilidades de comer en exceso se incrementan greaty ya que tienden a comer alimentos procesados que contienen maíz de alta fructosa Syrup.Here es una punta para reducir el consumo de JMAF con éxito. Sustituir al menos un artículo de comida a la semana con un alimento no HFC. Mejor aún sustituir ese alimento con una fruta o verdura. Este pequeño cambio puede tener que perder peso antes de darse cuenta y vivir una vida más saludable.