fotos: por ahora todos somos conscientes de que fumar es malo para nosotros. Sin embargo, es posible que no se sabe específicamente qué fumar es tan malo para usted. Los efectos físicos de fumar no son las únicas cosas malas que suceden cuando se fuma. Aprendiendo lo que los efectos son malos puede ayudar a tomar la decisión final para dejar de fumar y dejar de fumar para siempre esta time.Some razones inmediatas debe considerar para que por qué dejar de fumar son, por supuesto, relacionada con su salud. ¿Sabías que el riesgo de cáncer de pulmón, cáncer de laringe, problemas del corazón, infarto de miocardio y accidente cerebrovascular incluso se incrementan de manera exponencial para los fumadores? ¿Sabía también que al dejar de fumar es posible reducir el riesgo para el mismo punto que un no fumador en tan sólo una cuestión de años? Si se va a dejar de fumar hoy, dentro de 5 a 10 años de ser libres de humo el riesgo de las condiciones anteriores podría ser el mismo que si nunca había fumado un cigarrillo en su life.You puede ser tan desafortunado que al final tener una de las condiciones existentes antes de que son capaces de dejar de fumar. Eso es aceptable a un punto, ya que es realmente nunca es tarde para dejar de fumar y aún así obtener algo de la recompensa de ser un no fumador. Incluso si usted está en el oxígeno que todavía no es demasiado tarde para dejar de fumar porque no sólo está fumando, mientras que cerca de un tanque de oxígeno peligroso, pero, si deja de fumar se reducirá en gran medida su necesidad de oxígeno continuo. Además, su médico puede barra de fumar, especialmente mientras se encuentra en el hospital.Releasing a sí mismo de las cadenas del hábito de fumar no es realmente fácil. No importa lo que cualquier truco dice que va a ser difícil renunciar a algo que usted ha utilizado para una muleta durante tanto tiempo te dejará sin tropezar por un tiempo. Pero, en serio, ¿desea que sus hijos fumen? La respuesta es un rotundo \\ 'no \\', sin embargo, las posibilidades de que sus hijos van a seguir sus pasos y el humo es grande, ya que han aprendido de ti. Por lo tanto, otra razón para dejar de fumar es ayudar a reducir las posibilidades de que sus hijos fuman o sus hijos siendo afectada por la segunda smoke.Deciding mano para dejar de fumar y, de hecho seguir adelante con su decisión se basa principalmente en ti. Usted tiene que tomar la decisión en sí mismo para que el plan tenga éxito. Si son obligados a dejar de fumar podría tener éxito, pero es posible que también se siente privado. No deberías \\ 't se deje sienten privados, en su lugar, usted debe sentirse orgulloso y consumado que te hará ser más saludable y dando un buen ejemplo a sus hijos. El fumar es perjudicial para la salud de quienes le rodean. Las muchas razones para dejar de fumar son casi imposibles de contar o lista, pero, las razones a humo son realmente ninguno. Siempre se puede encontrar una alternativa al consumo de tabaco, sólo hay que mirar.