Back puede ser el resultado de muchas posibilidades y antes de intentar cualquier tipo de tratamiento que primero debe tratar de determinar la causa del dolor. El dolor es una señal de que hay un problema y si es demasiado severa que puede requerir tratamiento médico.
Si usted estuviera en un coche, barco o motocicleta accidente de si se cae ya sea por tropezar con un objeto o caer de una escalera o de gran superficie, es probablemente una buena idea consultar a un médico y hacerse radiografías tomadas para asegurarse de que no hay nada roto. Otros síntomas que se producen después de una lesión, como debilidad, hormigueo, entumecimiento, fiebre o escalofríos, pérdida de la vejiga y los intestinos sin duda requieren atención médica.
Volver causas del dolor pueden ser el resultado de levantar un objeto pesado, por lo un movimiento brusco o por ninguna razón aparente y si usted cree que no es una emergencia, hay varias cosas que usted puede hacer para tratar de aliviar el dolor.
hay remedios para el dolor de nuevo que debe probar cuando tenga determina que la atención médica no es necesario. Puesto que el calor es ideal para aflojar los músculos, trate de aplicar calor a la zona afectada, ya sea mediante el uso de una almohadilla eléctrica o tratar una ducha de agua caliente. Estirar los brazos y el cuello es otra técnica para probar. A veces todo lo que se necesita es un buen masaje o la acupuntura. También puede probar que descansa sobre su espalda mientras coloca sus pies en un sofá o una silla. Rodar una toalla y situado de modo que se apoye su cuello.
Sea cual sea el método que elija, primero determinar la causa del dolor de espalda y el método de tratamiento y permitir que su vuelta a descansar hasta que el dolor desaparece por completo, incluso si se necesita más tiempo de lo esperado. Si el dolor continúa, sin embargo, el mejor remedio para el dolor de espalda debe ser recomendado por un médico.