El verano se acerca y miles de personas va a trabajar en su bronceado antes de que azotan a cabo sus pantalones cortos y trajes de baño. Sin embargo, cuidado de la piel inadecuada puede causar daños permanentes a partir de los rayos del sol. Independientemente de su tipo de piel, es muy importante proteger su piel. Estos son algunos consejos importantes a tener en cuenta este verano.
Elija un protector solar adecuado. Si 抳 E ido a la tienda en el último tiempo 抳 E visto probablemente un pasillo completa gama de productos de bloques de sol. Se? S menudo difícil saber cuál comprar. Busque uno que protege contra los rayos UVA y UVB. (Los rayos UVB son en realidad más perjudiciales para el sol quema de los rayos UVA). Se? S crucial que su protector solar protege contra ambos rayos del sol. Don 抰 perder el tiempo con la mitad de la protección.
¿Qué pasa con el SPF?
El número de SPF simplemente le dice a la gente cuánto tiempo pueden durar en el sol sin quemarse. Cuanto mayor sea el número de SPF, el más largo de su piel está protegida contra el sol.
Por ejemplo, digamos que usted pone en un protector solar con SPF 20. Este sería proteger su piel hasta 20 veces más que la cantidad promedio de tiempo de protección. Para averiguar el tiempo que el protector solar para proteger su piel (multiplicar el tiempo que normalmente se lleva a quemar * SPF de su protector solar) Por lo tanto, si normalmente se quema después de 30 minutos en el sol y que contengan protector solar con un SPF de 15, su piel estarían protegidos durante 450 minutos (7,5 horas) o
también? S importante tener en cuenta los tipos de piel al elegir el protector solar adecuado.
Para los niños pequeños (de 6 meses en adelante): Elija un protector solar con un SPF de 15 o más para proteger contra tanto tomar el sol y la quema. Busque un producto que ofrece protección UVA y UVB. Esto se conoce como el camino 揵 espectro?
Para la piel muy blanca: Este tipo de piel se quema rápidamente. Busque un protector solar que contiene SPF 20 a 30.
para pieles claras: Este tipo de piel se quema con bastante facilidad, pero se produce poco de bronceado. Busque los productos de protección solar que contienen SPF 8 a 12.
En la piel Medio: Este tipo de piel se obtiene un tono marrón moderada cuando se expone al sol. Busque los productos de protección solar que contienen SPF 4 a 8.
En la piel oscura: Este tipo de piel rara vez se quema. Busque los productos de protección solar que contienen SPF de 2 a 4.
Después de elegir un protector solar adecuado, aplicarlo antes de salir al sol. Asegúrese y aplicarlo generosamente sobre toda la piel que estará expuesta.
El buen cuidado de la piel ahora le dará la piel de excelente aspecto en el futuro.
P.S. Su piel es su número un mecanismo de defensa contra los elementos ambientales. Ejercicio, descanso y una buena nutrición son la base para una piel bella y saludable.