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La pérdida de peso es como comer helado

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揕 ife es como una caja de bombones, arrastrando las palabras Forrest Gump
Las metáforas son grandes. Escritores los utilizan todo el tiempo porque, en pocas palabras, que reciben su atención y realmente conducir un punto a casa.
Eso? S porque la vida y una caja de bombones tienen tanto en común como la tostada francesa para el desayuno y una tostada francesa para su salud.
Pero sabes una línea de perforación está llegando a conectar los puntos y relacionar dos cosas ridículamente no relacionados. Así que espere, escuchando bruscamente para coger el hilo que hace que tenga sentido.
揧 ou nunca se sabe lo que va a get.?Aaahhh, riiigghhtt!
La falta de coincidencia, torsión mental, y la resolución de sorpresa golpean el clavo. Ahí. Eso? S el micro-anatomía de nuestra herramienta literaria más común. Así que ¿qué tal una metáfora de una alimentación saludable?
La pérdida de peso es como comer una única bola de la muerte por el chocolate cono de helado. De acuerdo, que clavó la 搈 una, esto cepas razón? Parte. Pero ahora permítanme explicar
En primer lugar, los verdaderos conocedores saben que debe detenerse en su helado:. Persiguiendo corredores, manteniéndolo fuera del pavimento, y empujándolo hacia la derecha a la parte inferior del cono sin bañarse en ella. Todos estos son factores vitales. Se? S un proceso.
Y eso? S el punto. Sólo hace falta tiempo, y cuando 抮 E terminado con esa bola, te parece? Perfecto!
Ahora imagínate esa sola bola de helado, pero esta vez colocada en el hueco profundo vacío de un tazón de cereales. Lo vemos allá abajo, triste y solitario, e invariablemente decidir que necesita más de 3 amigos de cuchara.
Eso? S porque creemos que nos vamos a gypped alguna manera si la comida doesn 抰 llenar el espacio.
Ahora. ¿Qué tiene que hacer la cena esta noche? Pues bien, el espacio que sirve a su comida en los asuntos. Si pones la cena en una bandeja gigante, que 抣 l termina con porciones de 2, 3 y 4 en el plato, todo al mismo tiempo. Y si? S en frente de usted? E 抮 que va a comer.
Así que un mensaje básico puede llevar a casa y tratar esta noche es simplemente para empezar en platos más pequeños. Este truco explota una de las leyes de la roca de fondo del Universo.
No? S cuatro de ellos en todo:? E = MC2, Buscador de 抯 Guardián 抯, la conservación de la materia y la energía, y el grande Sus ojos son más grandes que su estómago.
Simplemente el manejo de este último la ley impide que el comer en exceso drástica tan típico de estilo bufé de artesa alimentadores estadounidenses. Y, se deroga esta ley de la naturaleza doesn 抰 requiere ningún matemáticas más alta o incluso un título en física.
Tome el primer paso para resolver sus problemas de las porciones al comenzar con un espacio más pequeño para su comida. A continuación, comer su comida como usted come su helado? Un poco a la vez. Disfrutar de ella por lo que es pasado.
Las pequeñas picaduras aumentan la longitud y el placer de la comida. Cuando su atención se centra más en el disfrute de consumo, cantidad que más pequeña se convierte? Perfecto!
Las calorías de gota con el tamaño de las porciones y que aman su comida más? Al igual que detenerse en su única bola de la muerte por el chocolate cono de helado!
Aaahhh, riiigghhtt!

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