Raciones: 8
Tiempo de preparación: 15 minutos
Tiempo de cocción: 45 minutos
total: 1 hora
Ingredientes
Pagina 1 refrigeradas listas para hornear la masa para pastel
3 manzanas Granny Smith, peladas, sin corazón y en rodajas finas
1/3 taza con cuchara sustituto del azúcar marrón
1 cucharadita de canela en polvo
1 cucharada Reducido margarina grasa
pizca de nuez moscada en polvo
1 cucharada de leche descremada
1 cucharadita de azúcar granulada
> Precalentar el horno a 350 ° F. Coloque la masa para pastel en un molde de tarta de 6 pulgadas o cacerola redonda poco profunda, dejando que la masa cubra lo largo de los lados de la olla.
Rellenar la corteza con rodajas de manzana. Espolvorear con sustituto de azúcar morena y canela. Punto con la margarina. Espolvorear sobre la nuez moscada; doblez pastelería bordes a lo largo de las manzanas.
Cepille la parte superior de pastelería con leche y espolvorear con azúcar granulada. Hornear durante 45 minutos, hasta que el relleno de manzana es burbujeante y la masa esté dorada. Dejar enfriar un poco y servir
Información nutricional
Por porción:.
162 calorías (45% de calorías de grasa), 1 g de proteínas, 8 g de grasa total (3,1 g en total de grasa), 22 g de carbohidratos, 1 g de fibra dietética, 7 mg de colesterol, 160 mg de sodio
Los intercambios diabéticos: Read 1 1/2 hidratos de carbono (pan 1 /almidón, 1/2 de fruta), 1 1/2 de grasa