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Niños hábitos alimenticios, quién tiene la culpa?


A menudo los padres enseñar a sus hijos hábitos alimenticios muy pobres. Por ejemplo, durante una mañana ocupada, cuando todo el mundo está haciendo tarde, hay poco tiempo para pensar en hacer y comer el desayuno, aunque es la comida más importante del día. Para que los padres que los niños se saltan el desayuno y les digo que comer bien en el almuerzo cuando están en la escuela. Cuando llega la hora de comer, el padre todavía no está muy hambriento para que él o ella va a comer un snack bar y un refresco de dieta y volver a trabajar. Puede ser que los niños han hecho algo similar durante su periodo de almuerzo. Cuando es el momento de hacer la cena, la familia está corriendo alrededor, tratando de asegurarse de que todo el mundo puede practicar o completa alguna tarea como recoger la cleaning.On seca el camino a un mandado, el padre se da cuenta de que la cena debe estar preparada . Corto el tiempo y la energía, el padre decide dejar en el camino a casa para una pizza en su lugar. O tal vez la familia prefiere tener hamburguesas y patatas fritas. Mientras que decidir qué tienen para la cena, los niños están recibiendo mucha hambre. Si hay un dispensador bocado de comida cerca, es probable que se carga sobre las bebidas gaseosas y dulces. Después de hacer la última parada para recoger a un niño de la práctica o donde sea, todo el mundo está en el coche y listo para llegar a casa. El padre ha decidido que la pizza es la mejor elección y ya ha pedido en una orden de modo que estará listo para recoger. Por desgracia, este escenario es típico de los rituales de comida diaria experimentados por muchas familias. La mayoría de los estadounidenses pasan el día corriendo por ahí con poca atención a sus necesidades nutricionales. Se basan en los alimentos de conveniencia, sin saber que estos atajos a las comidas dan exactamente el mensaje equivocado acerca de la alimentación y nutrición a su children.Everyone lee artículos sobre la buena nutrición y cómo afecta a la salud en general. Todo el mundo ha hecho la conexión entre el consumo de alimentos adecuados y vivir vidas más largas y más saludables. Pocas personas realmente tomar medidas sobre la base de esta información, sin embargo, y nadie piensa en cuánto de cada día que pase sin que ningún alimento nutritivo que se consumen en los niños all.As crecen, los padres pueden preguntarse por qué parecen pálidos y menos saludable . Los padres deben reconocer que los niños viven en un ambiente estresante, uno sin hacer ejercicio, y uno que impone hábitos alimenticios poco saludables. Es responsabilidad de los padres para que los niños se les enseña acerca de la moral, la ética de trabajo, y los valores familiares. También es importante para enseñarles la importancia de cuidar de su salud. No pueden tener una buena calidad de vida si no son lo suficientemente sano como para disfrutarlo.

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