Se puede preparar alimentos para bebés en casa desde todas las frutas y verduras comúnmente disponibles. Si bien a partir de la semi-sólidos, utilizar sólo un tipo de fruta o verdura para alimentar a su bebé. Se adhieren a la misma comida durante cuatro o cinco días antes de probar otras frutas y verduras. No mezclar muchas frutas y verduras, ya que podrían no ser compatibles y si usted está mirando a su bebé para la alergia no se sabe el alimento causante de los demás. Puré o puré de plátano, estofado de manzana, zanahoria, espinacas y patatas son grandes ideas para comenzar desde antes de intentar otras frutas o verduras.
Consejos sobre cómo preparar comida casera bebé
La piel de las frutas y verduras necesario quitar la piel, en su caso. Aunque las cáscaras son nutritivos y ricos en vitaminas no pueden ser digeridos por el bien de su bebé, puede dejar pequeñas manchas de la piel o cáscara.
Todas las semillas y las partes no comestibles de las frutas y hortalizas necesidad de ser descartadas antes de la maceración o hacer puré.
hay que hacer para ablandarlas para facilitar la digestión
hervir o cocer al vapor de frutas y verduras. Las frutas blandas pueden ser cocidos al vapor al vapor como mejor sellos nutrientes.
Puré de alimentos necesita ser diluido con un poco de agua hervida para obtener una crema de consistencia similar. comida triturada junto con un poco de agua debe ser mezclado en un puré. Esta mezcla no debe estar líquida o completamente líquido como el motivo es introducir alimentos semisólidos y entrenar al bebé de tragar.
Directrices para la preparación casera de alimentos para bebés
Mantener niveles estrictos de higiene al preparar la comida del bebé como un bebé y rsquo; s sistema inmunológico no está completamente desarrollado para combatir cualquier infección. Lavarse las manos correctamente, frutas o verduras y utensilios de esterilización deben ser atendidos.
Evite salado, dulce o comida picante. Condimento de alimentos para bebés debe ser evitado.
La temperatura de la comida del bebé debe ser un poco más que la temperatura ambiente. Los alimentos no deben ser demasiado caliente o demasiado frío.
Preparar comida fresca bebé siempre. Evitar el almacenamiento de alimentos para bebés en la nevera como el riesgo de contaminación siempre está ahí.