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Personal Trainer luchas para bajar de peso

Un artículo reciente en Good Morning America subido a YouTube ha causado verdadera hasta rugido en la industria del fitness y ha dividido a la opinión entre sus filas. La pieza estaba a punto de un antiguo modelo de ropa interior y entrenador personal que tenía el paquete de seis, línea de la mandíbula cincelada ondulación perfecta y vivía de tener el cuerpo por excelencia! A continuación, pasó 6 meses de comer cualquier cosa y todo, nada estaba fuera de los límites, en última instancia, ganando 90 libras de peso, la pérdida de su cuerpo prístino, en sustitución del paquete de seis y el mentón cincelado para una panza embarazada y rechoncha face.He hicieron esto en un intento de comprender mejor sus acciones clients.His obesos han sido villified por muchos de sus compañeros en el industria, diciendo que es irresponsable, "locura" y no ser un "buen ejemplo" para sus clientes. Mis pensamientos, aunque son muy diferentes, porque esos mismos entrenadores que lo han atacado realmente no aprecian plenamente lo que se necesita para entrenar a sus clientes con sobrepeso a un mejor cuerpo. Mientras que estos entrenadores pueden tener habilidades técnicas increíbles y conocimientos para enseñar a sus clientes cómo ponerse en forma, me pregunto si realmente entienden lo que hace que sus clientes garrapata! La mayoría de los entrenadores son una raza extraña. El hombre perfecto o niña que ejecuta las clases de aeróbic locales, bootcamps o sesiones de entrenamiento personal es bastante probable que sea alguien que se convirtió en un entrenador porque les gusta hacer ejercicio, que les gusta gimnasios y obtener una patada fuera de sentimiento en forma y saludable. Hacer una vida fuera de hacer las cosas que le gusta es fresco, pero son probablemente las personas equivocadas para ayudar a perder peso! Creo que la mayoría de las personas que necesitan perder peso odian la idea de trabajar fuera, absolutamente no son personas en el gimnasio, y realmente no entiendo la sensación de estar en forma y saludable! Desde un punto de vista psicológico un entrenador personal y alguien que necesita para bajar de peso están tan lejos, el entrenador puede ser que también se habla rusa y el cliente se habla francés! Así hould estar buscando un entrenador personal que antes era el sobrepeso con el fin para ellos entender que? Bien puede ser ... Sin embargo, lo que sí sé de muchos grandes entrenadores, que nunca han tenido problemas de peso, que realmente entender las barreras de sus clientes tienen que hacer ejercicio o incluso entrar en el gimnasio por primera tiempo.El más importante punto aquí es encontrar a alguien que pueda identificarse con usted y las razones por las que haya encontrado la formación y el ambiente del gimnasio difícil antes, así como la naturaleza adictiva de sus hábitos alimenticios actuales. Para alguien que tiene sobrepeso, hombre o mujer, gimnasios son el entorno más natural, más aterradora e intimidante ... pero esto es una discusión completamente diferente para otra article.If se puede encontrar a alguien como este para formar a usted, entonces la probabilidad de éxito se multiplican, ya que al menos estará hablando el mismo idioma! de vuelta a nuestro modelo de ropa interior sobrepeso, mis pensamientos son que se convertirá en el entrenador más importante en su gimnasio si no su área. El giro de la historia es que después de 6 semanas de seguir su propio programa que ha perdido sólo 10 de los 90 pounds.Mentally que ha sido difícil, la superación de la adicción al azúcar ha sido duro, pero siempre y cuando se encuentra con la derecha camino de regreso a su antigua forma del cuerpo que se convertirá en un activo increíble para sus clientes, tanto desde el standpoint.So física y mental en lugar de pedir sus entrenadores títulos académicos para ver si son buenos, tal vez usted estar inclinado a revisar su historia un poco más y averiguar si han sido adictos al gimnasio o adictos al azúcar: o)

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