La pregunta que mucha gente quiere la respuesta a si es o no este suplemento para la pérdida de peso es effective.The mayor beneficio de té verde es que son una sustancia natural que proviene de la tierra. Por lo tanto, esto sería más probable es que el suplemento de elección para los entusiastas de los alimentos naturales. Té verde también se mezcla a menudo con otras hierbas útiles que muchos creen que son buenas para la salud. Los que conocen y aprenden acerca de las hierbas son los que más se beneficiarían del uso del té extracts.Green-té verde tiene sus desventajas, también. La más grande es que es una que muchos suplementos dietéticos que contienen esta hierba con otros ingredientes, tanto natural como artificial no han sido necesariamente aprobado por la FDA. Por lo tanto, usted no puede saber el largo plazo effects.Greentea también puede contener un poco de cafeína en algunos casos. Sin embargo, hay algunos que no lo hacen. Por otra parte, hay pruebas limitadas para apoyar el hecho de que el té verde o extractos de té verde, de hecho, puede reducir el peso. De acuerdo con algunos profesionales de la medicina también puede causar efectos secundarios menores, tales como vómitos, distensión abdominal, indigestión o diarrea. Aunque hay algunas desventajas a usar el té verde en la dieta, muchos saben sobre el té verde y encontrar que no tiene muchos efectos secundarios cuando bebían, más que tomada en una píldora con otras hierbas. Por lo tanto, el té verde puede ser considerada útil para muchas personas. Sin embargo, no se puede bajar de peso en verde de té alone.Green-té es una opción para la pérdida de peso y con el fin de que sea eficaz también hay que tener una dieta equilibrada apropiada y un plan de comida, así como estar inscrito en un programa de ejercicios . También puede crear su propio programa de ejercicios después de recibir el asesoramiento de varios aptitud professionals.If se preguntan si el té verde es el complemento ideal para ti, lo mejor es para que usted pueda hacer su propia investigación. Algunos de los mejores trabajos de investigación se hace cuando se tiene en cuenta fuentes en conflicto y llegar a su propia conclusión. Del mismo modo, ir a más de una profesión cualificada para escuchar sus opiniones sobre diversos greentea pueden ayudar también. Más importante aún, se debe considerar la lectura de documentos sobre el uso del té verde en la dieta a partir de fuentes de confianza. Estas fuentes que se leen también debe ser imparcial, y /o comprobada. Por ejemplo, las fuentes que no tiene ningún interés a favor o en contra de té verde o extractos de té verde que se venden serían los mejores jueces de la eficacia de extracto de té verde esto puede ser imposible en su totalidad, pero hacen lo mejor que pueda. pueden necesitar más estudios para ser realizado en los Estados Unidos antes de que la FDA aprueba el uso de beber té verde a los efectos de la pérdida de peso. Por ahora, a pesar de que a menudo se vende sólo como un té para beber o como supplement.Green-té de la dieta es sólo un complemento que está diseñado para la pérdida de peso. Otros suplementos para perder peso incluyen ingredientes incluyen gululipid utilizado en las prácticas de la medicina ayurvédica, y otros ingredientes tales como cromo, ácido cítrico hidráulica, y otros ingredientes naturales y sintéticos. Muchos suplementos de pérdida de peso, incluidos aquellos con té verde, también se han fortificado con varias vitaminas y nutrientes para ayudar a proporcionar más nutrientes a un cuerpo de vitaminas y minerales deficientes. Sin embargo, también se puede comer todos los alimentos adecuados y esto le ayudará a obtener los nutrientes que necesita mientras que la dieta como well.There pros y los contras de usar té verde. Si necesita saber más acerca de esta hierba o los varios suplementos que contienen hierbas de té verde o extractos de té verde, puede leer más artículos como éste, o consulte a su médico. También puede consultar a un especialista o hierba ayurvédica, también. El segundo tipo de médico se encuentra con mayor frecuencia en otros países; Sin embargo, el conocimiento de la medicina a base de hierbas se pueden encontrar en los EE.UU. como bien.El más que Estados Unidos se entera de diversas hierbas, más posibilidades de que éstos obtendrán una mayor aceptación por la FDA. Sin embargo, una vez aprobados por la FDA que, posiblemente, puede entonces requerir una receta médica. Esto no necesariamente puede ocurrir, pero podría suceder, lo que puede ayudar a proporcionar la regulación y ayudar a determinar el uso seguro de esta sustancia para todo el mundo.