Crónica enfermedad > dieta nutrición > Control de peso > Vino tinto ayuda en la pérdida de peso

Vino tinto ayuda en la pérdida de peso




El vino tinto se ha encontrado para ser un arma de doble filo en lo que respecta a su impacto beneficioso sobre una persona y rsquo;? S salud. No llevar a cabo una mejora en las funciones cardiovasculares y puede ayudar a relajarse después de un día duro y rsquo; s de trabajo. Sin embargo, estudios recientes muestran que las mujeres que consumen más de tres vasos de vino tinto en una semana corren un mayor riesgo de cáncer de mama


[Leer: Formas naturales para bajar de peso].



el vino tinto tiene un ingrediente llamado resveratrol (resVida), que es un extracto de la planta. Un estudio llevado a cabo en 11 hombres obesos que recibieron 150 miligramos de suplemento de resveratrol al día. Mostraron ciertas modificaciones metabólicas positivos en sus cuerpos, como la presión sanguínea mejorada, una mejor movilización de los lípidos y triglicéridos, mejora de la absorción del tejido graso, así como un mejor metabolismo del azúcar.

Por lo que el resveratrol en el vino tinto es que se trate , esto suena bien, pero ¿qué pasa con el contenido calórico de vino tinto. Por otra parte, después de tener un vaso, el alcohol que contiene puede alterar sus facultades mentales y la capacidad de controlar su ingesta de alimentos. En otras palabras, puede olvidarse de tener una dieta saludable después de beber vino tinto, al menos en algunos casos


[Leer:? ¿Puede la ayuda de Café Verde Pérdida de Peso].





ha habido algunos estudios que relacionan a beber vino, si no la pérdida de peso, pero sin duda mantener su peso en la balanza. Unos 20.000 mujeres con peso normal fueron estudiados durante 13 años. Las mujeres que bebían una o dos copas de vino al día eran menos propensos a tener sobrepeso, en comparación con aquellos que no beben. La bebida rica en antioxidantes reduce el colesterol y la presión arterial. La razón dada para ello es que desde que una mujer y rsquo;. Corporal s necesidad de utilizar una gran cantidad de energía para la digestión de las uvas, con vino tinto se quema muchas calorías

Además, el estudio también indicó que las mujeres que bebían una gran cantidad de vino eran inclinados a comer menos. Se opinó que esto se debe a que el vino hizo saborea su comida mucho más. Estos estudiaron tal vez no se centró tanto en los efectos nocivos sobre la salud de beber vino al día.





Leer más artículos sobre la pérdida de peso.






El conocimiento de la salud

La pérdida de peso puede ser simple como puede Be

La pérdida de cabello afecta a muchas personas, tanto hombre

Secretos asiáticos reductoras de grasa

Los secretos de reducción de grasa de Asia se han aplicado d

Consejos para bajar de peso rápido

Consejos para bajar de peso rápido Si usted quiere perder

3 éxito Pérdida de Peso Mitos Tip

Los consejos de éxito de pérdida de peso son en todo el Inte

Empujar los límites en su Run

correr en una cinta puede ser algo de un desafío si usted no

Enfermedades de sentido común

Enfermedad del corazón | Enfermedades artículos | Enfermedad pulmonar | las preguntas más frecuentes de salud | Salud mental | Diabetes | El sentido común de la Salud | Enfermedades comunes | senior Health | Primeros auxilios
Derechos de autor © Crónica enfermedad[www.enfermedad.cc]