La verdad es que nueve de cada diez personas que aman el chocolate y el 50% dicen que no pueden vivir sin él. Estudios recientes muestran que algunos chocolates en realidad puede tener efectos positivos para la salud. Pero estas no son las tabletas de chocolate de marca que se encontraría en su tienda local de comestibles. Un experto reconocido internacionalmente en el campo de la medicina alternativa se centra en la dieta y la nutrición, el Dr. Keith Scott-Mumby, ha estudiado las propiedades y beneficios del chocolate negro y se siente el chocolate negro adecuado debe ser una parte de nuestra dieta diaria. "El chocolate es a partir de los granos del árbol de cacao, Theobroma cacao ", dice Scott-Mumby. Explica que flavonoides de plantas son comúnmente conocidos por su actividad antioxidante. "Una pequeña barra de chocolate puede contener tantos flavonoides como seis manzanas, como tazas de cuatro y medio de té o dos vasos de vino tinto." El chocolate negro también puede ser un supresor del apatito eficaz y ayuda en peso loss.Properly oscuro procesado en realidad ofrece grandes beneficios sin los ingredientes no saludables que se incluyen a menudo en la barra de chocolate común. Chocolate negro puede ayudar a perder peso; ayudar a que la sangre delgada, mejorar su estado de ánimo, y realmente puede hacer frente a la hormiga-envejecimiento y tiene un número de un caso amante del chocolate oscuro otro significativo para la salud benefits.I Charlotte Palmer comenzado la dieta con su marido. Ella decidió que el chocolate del doctor iba a ser un regalo que podía comer, que le ayudaría a suprimir el apetito. Después de cuatro meses perdió 50 libras y continúa a seguir su dieta. "Comer chocolate del doctor me ha ayudado a lo largo ya que me ha mantenido por comer comida chatarra, que ha ayudado a suprimir el apetito, y me ha ayudado a mantener la calma y no tan estresado cuando se está perdiendo en todas las otras delicias ", comenta chocolate del doctor Palmer.The un producto de chocolate sano nuevo en el mercado es de apenas 20 calorías por pieza, es diabética y segura, ya que no está cargado de todos los azúcares y leche que procesan el chocolate es famoso por, que en realidad se metaboliza lentamente y te deja sentir satisfecho después de sólo un par de pieces.Instead de azúcar, este chocolate es endulzado por un alcohol de azúcar llamado Xylotol, reconocido por la FDA como un edulcorante no azucarado seguro y no tiene grasas trans. Tenga cuidado con los productos que contienen edulcorantes sintéticos o químicos, tales como la sucralosa o aspartame. Al elegir su chocolate tratar que sea de chocolate oscuro con sólo productos naturales, sin aditivos, conservantes ni coloring.Enjoy el chocolate negro saludable y comer todo lo que quiera; Ahora usted sabe el chocolate negro puede ser bueno para usted!