té verde? Que? S una bebida natural que ha sido consumida en los países orientales durante miles de años, y está siendo reconocido hoy en día como una gran bebida de la salud con varios beneficios maravillosos. El té verde se ha visto recientemente una explosión en popularidad, sobre todo debido a la reciente explosión de interés en la salud natural que ha tenido lugar en los últimos años. Se hace de las hojas de la planta Camellia Sinensis. Mientras que otros tés también se hacen de esta planta, el té verde es diferente, ya que gasta la menor cantidad de tiempo de fermentación que cualquier otro té. Esto aumenta los niveles de polifenoles, que se acreditan para muchos de los atributos de la salud del té verde. Estos son los tres principales beneficios del té verde. En la actualidad 抯 la gente de la sociedad están en busca de cualquier manera que puedan dar la vuelta a los efectos secundarios no deseados del envejecimiento. Debido a esto, hemos aprendido que los antioxidantes son sustancias naturales que repelen y limitar el daño causado por los radicales libres, o agentes que causan el envejecimiento prematuro y desgaste general en nuestros cuerpos. El té verde es rico en antioxidantes, y como tal hace un gran trabajo de reposición de la energía, el aumento de la función mental y la piel ayuda a verse y sentirse más joven. El té verde también ayuda al cuerpo a regular mejor sus niveles de colesterol, ayudando a fortalecer el corazón y el sistema cardiovascular. Los estudios han demostrado que el consumo de té verde sobre una base regular puede ayudar a mantener las arterias se endurezcan (aterosclerosis), así como ayudar a prevenir otras enfermedades que afectan a su sistema cardiovascular. La enfermedad cardíaca es la principal causa de muerte de los estadounidenses hoy en día, por lo que? S importante hacer todo lo posible para ayudar a mantener su corazón sano! La pérdida de peso es probablemente lo que el té verde es conocido por, y que no es ninguna sorpresa. ? Cuando los estudios se realizaron con el té verde y la pérdida de peso, casi todos los temas que había estado bebiendo el té verde perdieron mucho más peso que las personas que no hubiera 抰. Eso? S bastante increíble! La investigación ha indicado que la razón detrás de la increíble capacidad del té verde 抯 para ayudar a promover la pérdida de peso viene del hecho de que si puede ayudar a aumentar su metabolismo. Beber té verde ayuda a que su cuerpo sea capaz de procesar la grasa con mayor eficacia, el aumento de su velocidad de oxidación. Cuanto más rápido su metabolismo, más calorías y grasa que su cuerpo es capaz de quemar. ? Nada menos que 78 más calorías por día! Una taza de té verde puede aumentar su metabolismo hasta en un 4% durante un período de 24 horas! Como un producto natural, el té verde tiene muchos efectos secundarios maravillosos sobre la salud. Cabe señalar, sin embargo, que debido a la potencia de té verde 抯, características únicas, y relativamente altos niveles de cafeína que ciertas personas deben evitar tomar ella. Si actualmente está teniendo problemas del corazón o del hígado, no debe tomar el té verde. A pesar de que puede ayudar al sistema cardiovascular, el corazón debilitado en realidad puede ser dañado por la cantidad de cafeína. No se recomienda para cualquier persona que tiene reacciones negativas a la cafeína, o para cualquier persona que tome encima de otras bebidas que también tienen un alto contenido en cafeína. También se recomienda que las mujeres embarazadas no deben tomar el té verde.