Resumen
Necesitamos asistencia médica cuando no somos capaces de controlar nuestra salud o supongamos que estamos tratando de hacer algo con nuestra salud, pero no tener éxito Alguien que ha tomado una sana decisión de dejar de fumar, pero no es capaz de hacerlo por propia, siempre puede ir para algún tipo de terapia sugerida por los expertos o Octors d
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necesitamos asistencia médica cuando no somos capaces de controlar nuestra salud o supongamos que estamos tratando de hacer algo con nuestra salud, pero no tener éxito. Alguien que ha tomado una decisión saludable para dejar de fumar, pero no es capaz de hacerlo por propia, siempre se puede ir a dar algún tipo de terapia sugerida por los expertos o terapia con medicamentos doctors.One a considerar es una terapia de reemplazo de nicotina. Los cigarrillos son sustituidos por otros productos con nicotina como goma de mascar que contiene nicotina, parches de nicotina, etc y las dosis se disminuyen lentamente con el tiempo. Como efecto de este tratamiento, el ependencia d psicológica a la nicotina disminuye lentamente y steadily.There es también medicamentos sin nicotina. Esto es cuando la sustitución de los cigarrillos se realiza mediante productos sin nicotina; Estos son, básicamente llamados como "píldoras contra el tabaco". El bupropión (Zyban) y vareniclina (Chantix) son dos píldoras sólo está disponible en present.Zyban se conoce para ayudar a reducir el tabaquismo gradualmente y luego se detiene de forma permanente. También funciona como antidepresivo. Pero Zyban tiene efectos secundarios como la falta de sueño, e incluso la boca drying.Chantix o Champix es el más reciente para ayudar a los adultos a dejar de fumar. Impide que consume nicotina para llegar al cerebro, lo que elimina el factor de adicción. Si alguien sigue fumar y toma Chantix, poco a poco la adicción a la nicotina desaparece y él /ella va a dejar de fumar de forma automática. No habrá ningún ansia de fumar de nuevo. Pero de nuevo esto también lleva a casi todos los mismos efectos secundarios que Zyban.So, el consejo del doctor es muy importante antes de tomar estos medicines.Also hay una serie de medicamentos a base de hierbas ayurvédicas y disponibles en los mercados, que también son conocidos por ser muy eficaz para ayudar dejar de fumar smoking.You podría considerar la hipnosis. Esta es una terapia popular entre los resultados positivos. Hay muchos Hipnoterapeutas disponibles para dejar de fumar. Cambian su estado mental de un ser relajado para que pueda adoptar fácilmente lo que se sugiere a usted. En este estado que tratan de reducir la adicción a la nicotina mediante el aumento de la sensación negativa hacia ella y aumentando la sensación positiva para dejar de fumar smoking.But la duración del efecto de este tratamiento puede variar de persona a person.Some la gente puede fumar de golpe. Esto es cuando alguien decide dejar de fumar y en el momento siguiente él /ella se cierra totalmente. No hay una preparación mental antes de ella. Además, no hay apoyo posterior a dejar de fumar, ni en forma de cualquier medicamento ni por ninguna psicoterapia. A veces puede parecer que ser estresante. El efecto varía de persona a person.Acupuncture puede ser eficaz para algunos. Ayuda a relajar el cuerpo mediante la liberación de endorfinas. Esto se hace principalmente para hacer frente con los síntomas de abstinencia de fumar. Algunas personas tratan de terapia conductual. Esta terapia es principalmente para proporcionar a las personas con las habilidades de superar el mal hábito. Hay muchos centros de salud que proporcionan terapia conductual motivacional Terapia sessions.Finally puede ser eficaz para usted. Es probablemente el mejor. No hay nada como la auto-motivación. Hay varios libros, sitios web y programas disponibles que muestra cómo dejar de fumar le ayudará en forma positiva. Un ejemplo puede ser el cálculo del dinero perdido por los fumadores, comparados con el dinero se puede guardar después de dejar de fumar. Este cálculo realmente demostrado ser motivador para dejar de fumar.