En las partes 1-4 de esta serie de artículos titulada "recuperar su vida", hablamos de lo que podría considerarse las cuatro ruedas del vehículo de bienestar humano. Discutimos la importancia de la función apropiada de la célula, la necesidad de tener y mantener un sistema endocrino equilibrado, y el papel de las vitaminas y minerales, incluyendo ciertos minerales traza que se relacionan con el bienestar, y el valor de antioxidantes. Al considerar el número de ruedas que queremos en nuestro coche para el próximo viaje por carretera, estamos de acuerdo en que sería contraproducente para tener menos de cuatro. Lo mismo es cierto, hablando en sentido figurado, en relación con el cuerpo humano. Necesitamos cuatro ruedas o elementos de moverse continuamente hacia nuestro destino de bienestar. Nos gustaría, muy probablemente, también de acuerdo en que coche de la familia haría bien en tener una rueda y neumático de repuesto en la parte posterior para ser preparados adecuadamente para nuestra próxima estancia. Nuestros cuerpos necesitan asimismo una quinta rueda o quinto elemento para ayudar en nuestro camino a una salud óptima. Ese elemento es el agua.
El agua es esencial para la vida. Las células vegetales y animales dependen del agua para llevar a cabo sus procesos vitales. El agua, junto con el aire, es lo más importante que ponemos en nuestros cuerpos. El agua es un solvente natural que transporta hacia y elimina los productos de desecho de las células de nuestro cuerpo. La calidad del agua que consumimos, por tanto, es un aspecto muy importante de nuestro camino hacia el bienestar. El agua que se filtra adecuadamente y mejorado puede reducir los niveles de ácido láctico, aumentar la capacidad de la sangre para absorber oxígeno, y contribuir a la mayor esperanza de vida y una mejor calidad de vida. La mayoría de las personas pasan por alto o enfatizar menos el elemento más importante de su programa de salud. Sólo hay 3 cosas que nuestros cuerpos uso y la necesidad que contribuyen a nuestro estado de buena salud. Esas cosas son el aire que respiramos, los complementos alimenticios y alimentos que comemos y el agua que bebemos. El más limpio, más puro y más alta es la calidad de cada uno de estos que tenemos sobre una base diaria, el mejor para nuestra salud y bienestar. No importa lo que la salud específico o meta de la aptitud, no podemos lograr el máximo beneficio para cualquier programa de salud sin beber el tipo correcto de agua en la cantidad adecuada. Todos los expertos están de acuerdo, que junto al aire que respiramos, el agua es lo más importante que alguna vez poner en nuestros cuerpos. Los investigadores médicos informan que no hay prácticamente ninguna función o reacción en el cuerpo que pueden llevarse a cabo sin la presencia de agua. Aproximadamente el 75% de nuestro peso corporal es agua y el agua constituye más del 80% de nuestro cerebro y el 90% de la sangre. El agua es el realmente el aceite de la máquina humana. Dado que el agua es una parte integral de todo lo que hace el cuerpo, no hay suficiente evidencia para indicar que una hidratación insuficiente del cuerpo puede, en sí mismo, provocar o agravar las condiciones de salud y enfermedades específicas.
Es un error asumir que sólo porque nos lo esperamos, que toda el agua que sale de un grifo potable es bueno para usted o es tan bueno como se puede conseguir. Toda el agua potable no es la misma calidad, ni que se haya purgado todo el agua del grifo de contaminantes peligrosos. Casi las mismas cosas son ciertas de agua embotellada. El hecho de que parece cristalino no quiere decir que se trata de agua de buena calidad ni tampoco significa que es bueno para usted. Cada cosa de su recipiente en el origen y manejo de agua embotellada debe ser considerado sospechoso en relación con su calidad. El agua del grifo puede contener trazas a niveles peligrosos de nitratos, pesticidas, metales pesados, compuestos radiactivos, productos farmacéuticos, productos petroquímicos y parásitos procedentes de su suministro local de agua municipal. El agua embotellada puede contener contaminantes lixiviados de su contenedor u otras toxinas que no se retiran durante el proceso de producción. Las toxinas y los radicales libres en estas aguas se hacen significativamente más tóxico para nosotros por la adición de cloro. El cloro es un desinfectante potente utilizado en prácticamente todos los suministros públicos de agua en este país. Se cree que las personas que beben y del baño en aguas cloradas tienen una mayor probabilidad de contraer cáncer durante su vida. Los contaminantes en el agua potable, tales como metales pesados, compuestos orgánicos, nitratos, nucleidos radiactivos, trihalometanos, etc., y los radicales libres como el cloro y cloramina, aceleran el proceso de envejecimiento y puede contribuir a varias enfermedades. El pensamiento actual es que una vez que los contaminantes se han eliminado, toda el agua provee al cuerpo con los mismos beneficios. Nada podría estar más lejos de la verdad
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Hay muchos beneficios que pueden obtenerse de agua potable saludable. Beber agua de buena calidad adecuada ayuda al cuerpo a absorber y asimilar los nutrientes en el torrente sanguíneo y los órganos internos. Una hidratación adecuada ayuda al cuerpo a resistir la formación de cálculos renales, infecciones urinarias, y el estreñimiento. El agua también acelera la excreción de toxinas y desechos del cuerpo. Suficiente agua limpia ayuda a reducir el riesgo de desarrollar ciertos tipos de cáncer como el de colon, mama, vejiga y riñón. Beber agua antes de las comidas ayuda a perder peso y control de peso ya que ayuda a la digestión y reduce los antojos. El agua lubrica las articulaciones y los músculos, reduce la inflamación, ayuda en la recuperación de lesiones y disminuye el riesgo de ciertos tipos de lesiones físicas, tales como esguinces y tira. El agua aumenta el rendimiento mental. Tan poco como 2% de deshidratación puede conducir a una pérdida significativa de memoria a corto plazo.
El agua que contribuye al bienestar debe ser puro y mejorado. También debe contribuir a una mayor velocidad de hidratación, contiene iones negativos, tienen una mayor solubilidad, contener oligoelementos beneficiosos específicos como sílice y ser naturalmente antibacteriana y antifúngica, y deberá cumplir o superar los estándares aceptados de tratamiento de agua. La forma en que la naturaleza mejora del agua - nieve que se derrite en una cascada, la recopilación de los iones de oxígeno y negativos, ya que cae rápidamente por el magnesio y sílice rica ladera de la montaña, deslizándose sobre el follaje que está lleno de antioxidantes, ya que cae en cascada hacia un estanque de abajo - es el agua saludable . El agua de este tipo, existentes en el entorno local de las poblaciones nativas contribuye, según se cree, a la esperanza de vida de más de 100 años. Además, es el pensamiento que hay tres factores contribuyen a este aumento de la calidad de vida y la longevidad. La tensión inferior superficie del agua mejorada, junto con la elevada concentración de ciertos minerales solubles como sílice y magnesio, junto con la adición de iones de origen natural reducida se cree que es la vida beneficioso elementos del agua mejorada prolongar.
agua mejorada aumenta las tasas de hidratación y de asimilación, la solubilidad aumenta, aumenta la estabilidad de los electrolitos, introduce elementos concretos y beneficiosos traza, y añade un efecto antioxidante. En estudios recientes, agua mejorada se ha encontrado para ayudar al cuerpo a luchar contra condiciones tales como la artritis, los trastornos circulatorios, trastornos renales, y diabetes. Los informes documentados de efectos similares sobre estas y otras condiciones de salud que respondan a los beneficios del agua mejorada han demostrado que la mejora de la salud y el rendimiento se pueden obtener a partir de este tipo de intervención de bienestar. aparente capacidad de agua mejorada, según se cree, para estabilizar y equilibrar los electrolitos, se resisten a la deposición de minerales, acelerar la desintoxicación de los subproductos de desecho y la producción de radicales libres, puede mejorar las funciones normales del cuerpo, hasta tal punto en el nivel celular, que el proceso de envejecimiento es se desaceleró.
En promedio, el 70% del agua que bebemos se consume fuera de casa. La mejor manera de asegurarse de que usted tiene un montón de agua pura y mejorado a mano para beber es tener su propio sistema de filtración de agua personal y mejora con usted en todo momento. Esto haría que sea conveniente para que usted pueda obtener el beneficio de la reducción de contaminantes, incluyendo los gustos ofensivos, órdenes, cloro, limo, arena y sedimentos, compuestos orgánicos volátiles industriales, así como la adición de minerales del agua mejoradas, que su cuerpo puede utilizar para su ventaja. Afortunadamente, existe una tecnología que es capaz de llevar este servicio en una realidad para todos nosotros hoy. ¡Toma ventaja de eso! Y recuerda que para mover su cuerpo, comer bien, complementar con prudencia, beber mucha agua pura, mejorada, y recuperar su vida!