semilla de lino Smoothie
Chef
: Dr. Gargi Sharma
Porciones Receta
: 1
Receta Tiempo de cocción
: 10 minutos ........ .................................................. ........ Agitar hasta una deliciosa mezcla de plátanos, fresas y leche de soja, junto con las semillas de lino nutrición cargado.
Ingredientes
taza 2 cucharadas de linaza semillas1 de soja con sabor taza milk1 enfriada y cortada en pedazos strawberries1 /2 taza fría y cortada en pedazos bananas2 cucharadita honeyGarnish: 2 fresas y 2 bananas rebanadas
Método
1. Añadir las fresas, plátanos, semillas de lino y miel en la leche de soja, se mezclan en una licuadora hasta que la mezcla esté suave y frothy.2. Vierta cantidades iguales del batido en 2 glasses.3 individual. Servir adornado con una rodaja de fresa y plátano.
Ingredientes clave: semillas de lino
, leche de soja, fresas, plátano